fbpx

Dessa är de överraskande fördelarna med att rita

Vi ritar alla som barn – oavsett kön, kultur, religion och hudfärg. Att rita är något som bland annat tar del av vår utveckling. Varför allt färre individer ritar med stigande ålder är en svår fråga. Oavsett orsaken är en sak klar: teckning lönar sig även på äldre dagar. Varför? Bland annat på grund av dessa 5 överraskande fördelar med att rita.

To je 5 presenetljivih koristi risanja. Da izboljšaš te lastnosti ni potrebno, da si Picasso – zgolj prijeti moraš za čopič in se prepustiti procesu ustvarjanja.

Förbättrat minne

Glede na določene študije risanje izboljšuje spomin. Kako? Raziskovalci ugibajo, da risanje pripomore k integraciji semantičnih, vizualnih in motoričnih informacij. Več si lahko preberete v originalnem članku, ki ga najdete här.

Du behöver inte vara bra på att rita för att dra nytta av det.
Du behöver inte vara bra på att rita för att dra nytta av det.

Bättre finmotorisk koordination

Pri risanju moramo ves čas uporabljati koordinacijo med očesmo in roko. Poleg tega risanje zahteva tudi razvijanje fine motorike (drobnih in natačnih gibov).

Bättre kommunikationsförmåga

Izražanje skozi risanje zahteva, da se preko simbolov, ki jih uporabljamo manjkrat kot običajni jezik, domislimo neke sporočilnosti.

Bättre problemlösning

Čečkanje, ki je ena izmed začetnih stopenj pri razvijanju otroške risbe, morda pomaga pri izboljšanju posameznikovih problemlösningsförmåga. Prosto čečkanje po papirju je pogosto povezano z nekim stanjem zamaknjenosti, v katerem smo precej sproščeni. V takšnem stanju je tudi lažje priti do uvidov rešitev (tako imenovan »Eureka moment«).

Avslappning

Tako risanje, kot čečkanje, sproščata. To so pokazale tudi študije. Den här je na primer uggotovila, da čečkanje znižuje krvni pritisk. Pri tem ne igra nobene vloge to, kako dobri smo v risanju.

Bara den här typen av doodling är avkopplande.
Bara den här typen av doodling är avkopplande.

Med dig sedan 2004

Från år 2004 vi undersöker urbana trender och informerar vår community av följare dagligen om det senaste inom livsstil, resor, stil och produkter som inspirerar med passion. Från 2023 erbjuder vi innehåll på stora globala språk.