小さなことは大きな意味を持つ：毎日パートナーにキスすべき5つの理由

Dober poljub nam lahko zamaje tla pod nogami in povzroči, da svet postane rožnat. Ni čudno, saj je poljubljanje strast, ki ljudi združuje. In dober poljub vam lahko pomaga tudi podaljšati življenje.

Davnega 1992 leta so nemški psiholohi in psihiatri izpeljali 研究、そこで彼らは次のことを発見しました 幸運を, uspešno と dolgo zdravo življenje pogojeno s poljubljanjem. Dr. Arthur Sazbo je ugotovil, da so moški, ki vsak dan poljubijo svojo partnerko pred odhodom v službo, bolj zdravi. Manjšo verjetnost naj bi imeli, da doživijo prometno nesrečo, njihov dohodek naj bi se povečal za 20 do 30 odstotkov in živeli naj bi v povprečju pet let dlje od tistih, ki se ne poljubljajo またはミスターoljubijo svojo drago le na obraz.

Razlog, zakaj je njihovo življenje boljše, je v tem, da je poljub spodbuda, da začnejo svoj dan pozitivno. Poleg tega, da se je izboljšalo njihovo psihično zdravje, je poljubljanje imelo številne druge pozitivne vplive na njihovo življenje, ki so jih potrdili tudi drugi znanstveniki v svojih raziskavah. Ko so jih sešteli, so ugotovili, da lahko živite dlje, če si privoščite vsak dan kakovosten poljub s svojo boljšo polovico.

In katere so druge pozitivne lastnosti poljubljanja?

MANJ STRESA

生活のペースが速い in obveznosti nas pogosto povozijo do te mere、 はい pregorimo. In pregorevanje vključuje tudi ストレス, ki lahko ネガティブ 影響 na vaše 関係 (izgubite voljo po spolnosti, razdražljivi ste, ne čutite se povezano s partnerjem …).

Znanstveniki so ugotovili, da se ravno takrat, ko se počutite najslabše, prepustite strastem, ker naj bi poljubljanje pozitivno vplivalo na vaše počutje, in sicer naj bi vas razbremenilo. Med poljubljanjem telo proizvaja hormon socialne navezanosti oksitocin, ki vas naravno pomiri.

Sproščanje srečnega eliksirja kemikalij, ko so serotonin, dopamin in oksitocin, ni pomembno zgolj za vašo srečo, ampak tudi za krepitev odnosa. Oksitocin je hormon ljubezni in več kot ga vaše telo proizvaja, bolj naj bi bili spodobni ljubiti.

KURJENJE KALORIJ

夏 je pred nami in mnogi ste že začeli pripravljati telo za kopalke. Na seznam športnih aktivnosti dodajte tudi poljubljanje, ker naj bi med strastnim poljubljanjem pokurili dve kaloriji na minuto. Med enournim poljubljanjem naj bi tako porabili 120 kalorij.

ZNIŽAN KRVNI PRITISK

キス ni dobro zgolj za vaše srce v romantičnem smislu, temveč tudi v zdravstvenem. Dolg, strasten poljub naj bi reguliral vaš srčni utrip, zniževal raven holesterola と 血圧 z razširitvijo krvnih žil. To naj bi pomenilo, da so pari, ki se poljubljajo, manj dovzetni za težave s srcem.

VEČNO LEPI

の上 lepotne posege lahko pozabite, ker boste s poljubljanjem poskrbeli, da bo vaša kožna na obrazu dalj časa mladostna. Strastno poljubljanje aktivira več kot 100 obraznih mišic, ki poskrbijo za upočasnitev staranja in oblikovanje vratu, z razigabanjem.

MANJ MOŽNOSTI ZA ALERGIJE

Izpostavilo se je, da lahko 30-minutno poljubljanje olajša simptome alergij, povzročenih s prahom ali cvetnim prahom. Gre za to, da stasten poljub zmanjšuje rast imunoglobulinskih E protiteles v krvi. Ta protitelesa pa sproščajo histamin, ki je odgovoren za simptome alergije. To naj bi pomenilo, da se bo med poljubljanjem sprostilo manj protiteles in bo vaša ljubljena oseba občutila manj simptomov アレルギー.