マフィンは最もおいしい、そして多用途なデザートの 1 つと考えられています。朝食だけでなく、昼食や夕食後の軽食やデザートとしてもお召し上がりいただけます。自分へのご褒美に甘いものを食べたいと同時に健康的な食事を確保したいなら、オートミール入りのブルーベリーマフィンが最適です。以下はそれらのレシピです。それは完全に簡単です。
Če ste ljubitelji tako お菓子 としても ovsenih kosmičev, potem smo za vas našli popoln zajtrk: borovničeve mafine z ovsenimi kosmiči. Le-te si lahko privoščite tudi za おやつ と デザート, lahko pa z njimi na sladek način 驚き najbližje.
Priprava mafinov je povsem 単純, zanje pa tudi ne boste potrebovali obilice sestavin.
Borovničevi mafini z ovsenimi kosmiči
食材
- 原材料:
- 牛乳 1カップ
- オートミール 1カップ
- ベーキングパウダー 小さじ1
- 重曹 小さじ半分
- 塩 小さじ半分
- バター半カップ
- 蜂蜜 カップ半分
- 1 skodelica skute
- バニラエッセンス 小さじ1
- 1 skodelica borovnic
- 2 žlici kokosovega sladkorja po želji
手順
- V skledi zmešajte mleko in ovsene kosmiče in odstavite za 20 minut.
- Presejte moko in jo v drugi skledi zmešajte s pecilnim praškom, sodo bikarbono in soljo.
- Maslo stopite in ga zmešajte z medom, skuto in vanilijevim ekstraktom.
- Obe zmesi združite, dobro premešajte, nato pa dodajte še mleko z ovsenimi kosmiči. Vse skupaj še enkrat premešajte.
- Zmesi dodajte borovnice in vse skupaj prelijte v pekač za mafine. Po želji prelijte še s kokosovim sladkorjem.
- V pečici, ki ste jo segreli na 215°C, pecite približno 15 minut. Nato počakajte, da se mafini ohladijo in postrezite. Dober tek!
