「死の床で、もっとオフィスで時間を過ごしていればよかったと思った人はいない」というよく知られた決まり文句があります。 2人の心理学教授による研究は、私たちが人生の終わりに深く後悔する可能性があることを示唆しています。
イリノイ大学のマイク・モリソン教授とイリノイ州ノースウェスタン大学ケロッグ経営大学院のニール・ローズ教授は、有意義な結果を導き出した。彼らの研究は、370人のアメリカ人を対象に実施した無作為の電話調査に基づいています。
これが信じられるとすれば、人間関係に基づく後悔のほうが、教育やキャリアに基づく後悔よりも勝っています。これは、回答者のより多くの割合が、自分のキャリア上の決定よりも、他人や親しい人間関係に関連したことを後悔していることを意味します。
写真: Unsplash/ジョシュア・ホーネ回答者の 18% もの人が過去の恋愛や失恋を後悔しており、家族と十分な時間を過ごせなかったことを後悔している人はわずかに少なかった (16%)。回答者のわずか 13 パーセントが間違った教育を後悔しており、間違ったキャリアパスを後悔しているのは 1 パーセントだけでした。後悔を子育てや健康と結びつける人はさらに少なかった。
全体として、過去の恋愛や失恋など、人間関係に関する後悔が 43 パーセントもあったのに対し、進路や学歴に関する後悔は平均 35 パーセントを占めていました。
写真: Unsplash/マーカス・スピスク安定した社会関係
おそらく結果はそれほど驚くべきものではないでしょう。結局のところ、人間関係は私たちの健康と幸福に影響を与え、うつ病や心臓病の減少に貢献することが科学的に証明されています。さらに、友人や家族は私たちをより幸せで充実した気分にさせてくれます。
「人々は強く安定した社会的関係を切望し、それがないと不幸になります。後悔はこの原則を体現している」と研究著者らは書いている。
