イチジクの葉は、今後きっと耳にすることになるであろう、新たな「イチジクの葉」です。もしご自宅に長年日陰を提供してくれているイチジクの木があるなら、その葉を何か便利で美味しいものに活用する時が来ました。高価な栄養補助食品の代わりに、イチジクの葉で自家製のお茶やシロップを作ってみませんか。繊細な香りと、心身ともに癒されるはずです。
健康
食事によっては、お皿に跡を残すだけではありません。不快な臭いは、何を食べたかを物語ります。完璧な衛生状態を保ちながらも、鮮度は失われてしまうことがあります。どんな食べ物が、肌の自然な香りを静かに損なうのでしょうか？そして、なぜそうなるのでしょうか？
21日間砂糖を食べないことは可能なのでしょうか？砂糖を断つと体に何が起こるのでしょうか？毎日甘い「おやつ」を食べるのをやめると、本当に気分が良くなるのでしょうか？はい。そして、それだけではありません。変化に気づくはずです。顔色、エネルギー、思考の明晰さ…そして体重にも。
日本の水治療法は、長寿、スリム、そして誰もが羨むほどの活力で知られる国民である日本人が日常的に実践しているという神秘的な健康法として、長年インターネット上で広まってきました。しかし、西洋人が新しいスーパーメソッドとして無批判に受け入れている東洋の知恵の背後には、その背景を理解する必要があります。一体何が神話で、何が科学的根拠があり、プラセボ効果はどこまで及ぶのでしょうか？
風邪、筋肉のけいれん、頭痛など、あらゆる症状が私たちを薬箱へと駆り立てる現代において、天然の鎮痛オイルというアイデアは、もはや革命的と言えるかもしれません。しかし、痛みを和らげるだけでなく、肌に潤いを与え、感覚を落ち着かせ、自然の治癒力のような香りを放つものを手軽に作れるのに、なぜいつも即効性を謳う錠剤に手を伸ばす必要があるのでしょうか？さあ、自家製鎮痛オイルの出番です。
うーん、スイカ。暑い日には、スイカを丸ごと1個食べられそうな気分になりますよね。でも、本当に安心してスイカを食べられるのでしょうか？「もう十分」って言えるレベルってあるんでしょうか？
朝目覚め、世界について、人生の意味について考えます。そして…インスタグラムは、目覚めてすぐに一杯のぬるま湯を飲まないと人間らしくないと教えてくれます。まるで魔法のように、まるでこの儀式で内なる禅の戦士を活性化させ、体内の毒素を排出し、代謝を活性化し、肌を完璧に滑らかにすることができるかのようです。水が朝の奇跡の救世主？もしそんなに簡単だったら、私たちは皆不老不死でしょう。私たちはその神話を打ち破ります。朝一番に一杯の水を飲むことは本当に必要なのでしょうか？
定期的に歯を磨き、フロスを使い、時々歯医者に通っているのに、なぜ虫歯になってしまうのか、不思議に思ったことはありませんか？あるいは、なぜ子供はあなたよりもたくさんお菓子を食べているのに、虫歯にならないのでしょうか？もしかしたら、従来の歯科治療の枠を超えて、挑戦的な問いを投げかけてみる時なのかもしれません。虫歯の進行を、すべて自然な方法で予防し、さらには回復させることは可能なのでしょうか？
ストレスやプレッシャーを感じているのに、なぜ体重計の数字は増えるのでしょうか？ 疲労感で甘いものが欲しくなったり、運動する気力がなくなったりしたことはありませんか？ たった一度の緊張で食欲が変わり、体型まで変わってしまうなんて、どうしてあり得るのでしょうか？
毎日食器を洗うのに使っている食器洗いスポンジに、どれくらいの汚れが隠れているのか、考えたことがありますか？ 食器洗いスポンジはどのくらいの頻度で交換すべきか、調べてみましょう！
抜け毛を大幅に減らし、あるいは止め、男性型脱毛症を止めることができる科学的に証明された 3 つの方法を紹介します。
健康状態を確認するには、片足でどれくらい立つべきでしょうか？体の老化のスピードを知るには？もう推測は不要。ストップウォッチと数秒の真実だけ。