パートナーシップ: 人間関係とコミュニケーションを改善する方法に関する 5 冊の本

1. ハーヴィル・ヘンドリックス: 望む愛を手に入れる

著者 ハーヴィル・ヘンドリックス人間関係療法士である、 望む愛を手に入れる カップルを助けることを目的として書かれています 紛争解決 その他 不快な状況、私たちはまだ関係の中であまりにも頻繁に直面します。この本は出版されたときすでに本当のベストセラーでしたが、この本の特別な点は、内容が充実していることです。 実生活からの逸話 すなわち、著者の2つの結婚 - 1つは成功し、もう1つは失敗しました。

2. 5つの愛の言語：長続きする愛の秘訣

近年、心理学は人間関係の分野で目覚ましい進歩を遂げていますが、その理由の 1 つは次のとおりです。 愛の言語理論。私たちはお互いだから 違う、も異なります 方法私たちの中で目覚める 愛の気持ち。パートナーが最も大切にされていると感じる人もいます。 抱擁、他の人のために不快な仕事をしたとき 義務、3番目のとき、彼らは 寄付する 何か美しいもの…あなたを紹介する本 5つの愛の言語、あなたのパートナーが何を最も好むかを理解するのに役立ちます 私を幸せにしてくれました.

3. スー・ジョンソン: 抱きしめて

ホールド・ミー・タイト: 生涯にわたる愛のための 7 つの会話 臨床心理士および教授の認められた作品である 博士。スー・ジョンソン。その中で著者は次の方法を紹介しています。 関係を改善する パートナーとのコミュニケーションを減らし、敬意を持ってコミュニケーションを取る 競合を解決する と 誤解。重点を置いているのは、 理解 お互いと 安心感、そして、この本は、人間関係において絶えず言い争いに直面している人に特にお勧めします。

4. ジョン・ウェルウッド: 完璧な愛、不完全な関係

完璧な愛、不完全な関係：心の傷を癒す 臨床心理士および心理療法士 ジョン・ウェルウッドの これも、次のようなカップルに向けた本の1つです。 思いやりのある方法 自分自身を改善する 関係 と コミュニケーション。焦点を当てる 傷、私たちは幼少期または以前の関係から新しい関係を持ち出します。これはもちろん、どのように影響するかに影響します。 私たちは関係を認識します そして私たちがどのように対処するか 衝突.

5. ジョン・M・ゴットマン: 人間関係の治療法

ジョン・M・ゴットマン 彼の研究は世界中の多くのカップルを助けてきたため、人間関係の分野で認められた専門家とみなされています。本 関係の治癒 に焦点を当てます 感情的なつながり これはパートナーとの関係を成功させるためのスキルであることを強調します。しかし、それは改善に役立つだけではありません パートナーとの関係、だけでなく、あなたが再びつながることができるレッスンも含まれています 友達 と 家族のメンバー.