リラックスして安眠できる曲の「プレイリスト」

それは私たちの前にあります プレイリスト リラックスして落ち着かせるので、眠りやすくなる曲です。スローテンポでソフトでメロディックな音楽は、睡眠を促進し、心を落ち着かせてくれますが、同時に睡眠の質を向上させることができます。

続きを読む： 眠くて霧の朝のためのプレイリスト

1. さんリトル・ジーンズ – 郊外

2. XX – 諸島

3. ジェシー・ウェア - ある意味… 時々… たぶん

4. ザ・スミス - プリーズ・プリーズ・プリーズ・ミー・ゲット・ホワット・アイ・ウォント

5. アイアン＆ワイン – 戦えない鳥アメリカン・マウス

6. トマシュ・ペンゴフ – ダナヤ

7. マムフォード＆サンズ – ビリーブ

8. ビーチハウス – ウィッシュ

9. クロード・ドビュッシー – Clair de Lune

10. ザ・キュア – 子守唄