私たちが恐れているのは細菌ではなく、便器です。便秘、痔、ポリープ、大腸がん、痛みを伴う腫れ、さらにはクローン病などの腸の問題を引き起こすからです。これらすべては、現代の発明である便器に座っていることが主な原因です。何世紀にもわたって、人々はプラグという基本的な生理学的ニーズを実行してきたため、労力が少なく、腹部の消化器官の問題のリスクが軽減されます。 。ただし、バスルームを掘り始める前に、現代のトイレの問題をよりエレガントな方法で解決できる方法を確認してください。
知っていましたか 便器に座っている 健康を害しますか？その理由を見てみましょう。歴史を振り返ると、人々は腸を空にしてきました。 プラグ、小さな子供たちが今でも捕まえられたときに本能的にそうするように 非常に必要としている。そして、当時の衛生レベルは今日のレベルではありませんでしたが、当時は前述の病気は知られていませんでした。 痔– 姿勢が原因で、主に座ってうんちをするという魂に行きます。 肛門と直腸に余分な圧力がかかる、それが緊張につながり、緊張と金色の静脈が生じます。排便中にいきむと事態が悪化するだけなので、悪循環に陥ります。 腸がん 彼らです 現代病、主に関連しています モダンなトイレ付き、より正確には便器の場合です。今日、しゃがむという大きな必要性を実行することは、実際に生きていて不快に思えますが、1つではなくいくつかの研究が、しゃがむ姿勢、つまり私たちが採用し、私たちに与えた姿勢を支持していると述べています。 便器によって決まる、多くの「西洋」の病気をもたらすため、私たちの健康に有害であると非難されています。
なぜ「西洋」なのか？科学者たちはそれらがこのタイプであることを発見したため 腸の問題は先進国だけの問題、便器が家庭の一部ではない「第三」世界の国々では、そのような健康上の問題はほとんど知られていません。現代のトイレによって私たちに課せられた状況は不自然であり、私たちが歴史からあまり学んでいないことのもう一つの証拠です。今日の 「西洋」の位置 つまり、排便時には緊張（スクワットの最大 3 倍）し、膜筋を使用する必要がありますが、スクワットには当てはまりません。しゃがんでいるとき、彼はすでに一人です 体に有利な仕事の位置。太ももが腹部を圧迫するので、消化器官が動きやすくなります。 もっと徹底的に空にする。これにより、標準的な座り姿勢になります。 高さ41cmの貝殻 彼は物を与えることができないので、必要性が非常に高いため、私たちがトイレに行く回数が増えています。
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より科学的な言葉で言えば、この問題は次のようになります。人間の腸は、しゃがんだ姿勢で大きな欲求を満たせるように設計されています。 直腸角肛門管の末端にある肛門が外側に平らになり、臀部と直腸への圧力が解放されます（リラックスします）。 括約筋– 恥骨直腸）により、より簡単に、そしてより多くのことを可能にします 「深い」排水路。そして、もしあなたがこのポジションに就いたら、人生であと何日過ごせるか想像してみてください（平均して、私たちは合格します） 3年 私たちの生活）。
しゃがんで排便することを支持し、 「原始的な」不法占拠者 多くの人が話します 消化器科医、現代のトイレで大便をした人とスクワットトイレで大便をした人の比較を行いました。結果はほぼ より速く、より簡単に排出できるようになりました 床上のトイレで排便した人々の利益のために。これは、小さな子供たちが私たちに美しく見せてくれた位置に鍵があることを証明しています。 思わずしゃがんでしまう子どもたち 彼らが非常に困っていることに気づいたとき。しかし、他の多くのことと同じように、大人たちは、善意と教養を持ちたいという欲求から、何年にもわたってそれを彼らから取り上げ、教えてきます。 不健康な座り方、そうでなければかわいく緊張します。本当に子供たちに最善を尽くしたいなら、子供たちの足の下に棒を置いてください。それはあなたにとっても解決策です。バスルームを掘り起こして便器を床トイレに取り替える必要はありません。 あなたは貝殻の上に登ります。特別なものもあります トイレロッド (独自のものを考えることもできます) しゃがむ真似 そしてその唯一の任務は、より簡単かつ健康的な便の排出を保証することです。
おそらく上で理解されたと思いますが、しゃがむ姿勢は同時に 痔の自然療法この排便方法では数週間後に消えますが、これも効果があります。 体重管理で。座った姿勢では括約筋が弛緩できず、結果的に締め付けられるため、腸が完全に空になるとは限らず、その結果、がんが発生する可能性があります。この立場によって引き起こされる問題の長いリストに追加することもできます 失禁、前立腺の問題、蠕動運動の鈍化、それは次のことにつながります 便秘つまり、排便が異常にまれで困難になります。そう、私たちの命を奪うのは、一日中机に座っているだけではありません。それさえも、天皇陛下はまだ歩いて行かれるのです、私たちは。そして、現代の便器が西洋世界の不健康な悪徳であるとは言いませんが、間違いなくそうです。 不健康な習慣.
