あなたの体、あなたの選択。
やりたくないことを誰にも強制させないでください。たとえあなたがノーと言ったとしても、適切な人はありのままのあなたを受け入れてくれます。
1. あなたが適切な人と一緒にいるなら、あなたが彼らを拒否しても、彼らは気にしないでしょう。
彼らは、あなたが常に気分が良いわけではないことを理解するでしょう。彼らは、あなたに何かをするように圧力をかけたり、あなたの考えを変えるように影響を与えようとしたりすることなく、あなたの「ノー」を受け入れます。
2. 適切な人はあなたの体以上のものを愛してくれます。
たとえセックスが関係なくても、彼らはあなたと一緒に時間を過ごす機会を喜んで持つでしょう。彼らはキスするのと同じくらい話すのが大好きになるでしょう。
3. セックスは情熱を持って行うのが最高です。
しかし、本当に気分が良くない場合、セックスはいずれにしてもそれほど良いものにはなりません。一人がそれを楽しんで、もう一人がそれが終わるのを待っているということは望ましくありません。二人とも楽しい時間を過ごしてほしいですね。
4. セックスを拒否したらその人はあなたから去ってしまうと感じるなら、相手は間違っています。
さらに、セクシュアリティを交渉に利用すべきではありません。彼らがあなたと一緒にいる限り、彼らとセックスするという暗黙の合意を持ってはいけません。セクシャリティがあるからといって、相手があなたを愛してくれたり、あなたをより良く扱ってくれたりするわけではありません。セックスが彼らが留まる唯一の理由だと思うなら、あなたは去る必要があります。
5. 自分の性生活を他の人と比較すべきではありません。新しいカップルでも、長年のカップルでも。
また、現在の性生活と昔の性生活を比較しないでください。最近あまりセックスをしていなくても、何か問題があるわけではありません。ということは、最近二人とも忙しかったのかもしれません。これは、結婚におけるあなたの優先順位が変化していることを意味しているかもしれません。人間関係は常に変化するものなので、来月になるとまた同じような毎日を繰り返すことになるかもしれません。
セックスする気分じゃなくても、相手を失望させることはありません。常にセックスしたい気分でなくても問題はありません。
7. あなたの性生活はあなたとあなたのパートナーの間のものです。
それは他人事ではありません。友達とストーリーを共有する必要はありません。私生活をプライベートに保つことができます。友達はすべてを知っている必要はありません。
8. セックスは世界で最も重要なことではありません。
ただし、あなたとあなたの大切な人が同じ認識を持っていることが重要です。彼らが性生活に不満を持っている場合は、それについて話してください。もしかしたら、物事にスパイスを加えることができるかもしれません。もしかしたら解決策を思いつくかもしれません。あるいは別れる。
しかし、まだ一緒にいて幸せであれば、週に何回セックスしたかを記録しないでください。関係ありません。
