睡眠を改善し、寝室の空気をきれいにしてくれる寝室用植物を見つけてください。いびきを忘れて新鮮な空気をお楽しみください。
どの植物が寝室に最適か知っていますか？空気をきれいにし、予防します いびきをかく そしてあなたの健康と幸福に多くのプラスの効果をもたらします。
ブロメリアの力を発見する
アナナス たくさんある植物です 私たちの健康と幸福にプラスの影響を与える。南米原産の興味深い植物ですが、今日では世界中で見つけることができます。その特性により、生活の質を向上させる自然な方法を探している人々の間で非常に人気があります。
アナナス。写真：サビーヌ・オジェイル/アンスプラッシュブロメリアは屋内での使用に最適な植物ですが、 特に寝室で。あまり手入れを必要とせず、メンテナンスが簡単です。成長のために特別に深い鉢を必要としないため、ほぼすべての環境に適合します。定期的に水を与え、容器に溜まった水を定期的に空にすることが重要です。また、直射日光も嫌いますので、少し日陰の場所に置くのがベストです。
NASAが実施した 科学的な研究、寝室にアナナスが存在するといびきが軽減され、良い睡眠が促進されることが示されました。また、植物は夜の環境の質にも大きな影響を与えます。 より多くの酸素を生成します 他の植物と同じように。酸素は、気道を開き、鼻と喉を通る空気の適切な通過を確保する上で非常に重要な役割を果たします。
さらに、ブロメリアは空気を効果的に浄化し、有害物質を除去し、 空気の質を改善する 屋内で。これは、アレルギー、喘息、その他の呼吸器疾患に悩む人にとって特に重要です。アナナスは、空気中に含まれるホルムアルデヒド、ベンゼン、トリクロロエチレンなどの有害物質を吸収します。
ブロメリアは寝室に最適な植物です。
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