自分の人生と人々への信頼を取り戻すためのルイーズ・ヘイのアドバイス。
ルイーズ・ヘイ、著名な作家、講師、 ポジティブシンキングの先駆者人間の本性と内なる強さについての深い理解を備えた彼女は、自助と精神的成長への道における優れたガイドであることが証明されました。
彼女の考えとアドバイスは、私たちにさらに深いものへの認識をもたらします 自分自身についての真実 そして、私たちが愛、自尊心、そして心の平安に満ちた人生を送ることができるように、自分自身の魂との強いつながりを確立できるように助けてください。
私たちが生きる人生は、物質的な存在だけではなく、肉体的、精神的、スピリチュアルな次元のバランスによって成り立っています。維持することが重要です 健康 私たちは自分の体を大切にすることで、環境に対する前向きな姿勢を育み、内なる精神的な性質との深いつながりを生み出します。
これら 3 つのレベルで一致している場合にのみ、私たちは次のことを行うことができます。 略さずに 私たちは癒しのプロセスに参加し、課題を克服し、あらゆる瞬間を最大限に生きます。
幸福は私たちの中にあります。写真：エイドリアン/ペクセルズ人生における私たちの問題や課題は、実際に起こるまで認識されないことがよくあります。 私たちは決めません、それによって私たちは自分自身をより深く掘り下げ、困難の原因に気づくことができます。私たちが自分の人生に責任を持つとき、自己発見と自己克服のプロセスが始まります。
自己愛とは、優しい言葉をかけるだけではなく、行動を通して愛を表現することです。それは、あることについてです 私たちは自分自身の世話をします、私たちの体を強化し、心を育て、魂の深さとつながります。
ルイーズ・ヘイからの自己愛の育て方に関する貴重なアドバイス
1. 自分自身を批判するのをやめる。
2. 恐怖を手放し、恐怖に立ち向かいましょう。
3. 自分に対して優しく、優しく、忍耐強くありましょう。
4. 自分の考えを受け入れ、嫌いにならないでください。
5. 自分自身のために立ち上がり、自分の価値を表現します。
6. 必要なときは、恐れずに助けを求めてください。
7. 自分のネガティブな部分も受け入れましょう。それはあなたの一部だからです。
8. 身体は自分の神殿なので大切にしましょう。
9. 鏡を見ながら少し時間を過ごし、自分自身のイメージとつながりましょう。
10. 無条件に、完璧を待たずに、この瞬間の自分を愛してください。
