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フィットネス
細いウエストは、女性らしさの顕著な象徴と考えられる体の特徴の1つです。したがって、本当に理想的なウエストラインを実現したいが、ジムに行く時間がない場合は、自宅でスリムで細いウエストのエクササイズを行うことができます。ウエストを細くするためのエクササイズプログラムはわずか 15 分で完了し、（熱心に取り組めば）1 か月以内には効果が現れます。トレーニングを始めましょう！
今日では、忙しいスケジュールの中にレクリエーションを組み込むことは困難ですが、現代の生活様式ではレクリエーションが必要以上に求められています。私たちは一日のほとんどを座って過ごしますが、多くの義務があり、端から端まで飛び回っているため、十分に動くことができません。従来の座席の代わりに回転する車輪が車内にあり、バスというよりもフィットネススタジオのように見えるバスの場合、この状況は変わるかもしれません。
ニューヨークの非営利スポーツおよびレクリエーション センターであるアスファルト グリーンは、楽しみながら運動したい人のためにジムを作りました。ジムに入ると、ジムの道具やアクセサリーが並ぶありふれた風景ではなく、まるでコンピューターゲームの中に入ったかのような気分になれます。
Vsak, ki se redno sprehaja po sprehajalnih površinah mest in krajev, je verjetno že opazil, da je v številnih parkih oz. na zelenih urbanih površinah vzniknilo kar nekaj fitnesov na prostem. Koncept je korenine pognal na Kitajskem pred slabimi dvajsetimi leti in je po svetu že splošno sprejet, zdaj pa ta način vadbe na prostem tudi pri Slovencih postaja vse bolj popularen, čeprav veljamo za bolj zadržan narod.
私たちは最近、130 年前のフィットネス機器がどのようなものだったのかを知りました。そして、最初のフィットネス機器が奇妙ではないにしても珍しいと思ったなら、1940 年頃に米国の女性が使用していた種類の機器を見たことがありません。
最初のフィットネス機器はこんな感じでした！これらは、130 年前に最初の近代的な器具を設計したスウェーデンの医師兼整形外科医グスタフ ザンダーの功績とされており、今日でもフィットネス器具の基礎として考えられていますが、1892 年に撮影された写真では拷問器具として機能しています。
フィットネスのトレンドは、ファッション、車、テクノロジーと同じように、時間の経過とともに変化してきました。一日限りのハエもいれば、今も私たちの中に残っているハエもいます。フィットネスのトレンドは時代を映す鏡であり、多くの場合、現在の美の基準を反映しています。しかし、それらは時間の経過とともに大きく変化したことを私たちは知っています。歴史上、女性に最も人気のあるフィットネス トレンドをご紹介します。ああ、女性たちは完璧な体型を目指して喜んでそうしたことをしたのでしょう。
フィットネスでは、さまざまなプロフィールの人々に出会います。注目を集める人、上腕二頭筋やベンチタイプ、ヌーディスト、トランペット奏者、「キャンパー」、オタクや準パーソナルトレーナー、ジャンキー、自撮りやソーシャルメディアでの自慢にほとんどの時間を費やすティーンエイジャーから、有酸素中毒やポーザーまで。私たちが話していることを想像しやすくするために、ジムに通う人々のパロディを見てください。笑いは保証されています！
Tako kot ljudje so tudi nekateri hišni ljubljenčki predebeli. In tako kot gremo ljudje na shujševalne diete in se potimo za popolno postavo, se morajo tudi živali. Angleški Pet Fit Club, fitnes za domače živali, zato pretežkim domačim živalim pomaga, da shujšajo in začnejo živeti bolj zdravo. Gre za živalsko različico fitnesa in osebnega trenerja, oziroma bolje, nutricionista. Klub je do zdaj pomagal že 95 predebelim živalim.
ほとんどのフィットネスタオルは柔らかく、豪華で高品質ですが、その品質はそこで終わります。本格的なフィットネス ユーザーは、これでは十分ではないことを知っています。だからこそ、Thinks は現代のフィットネス ユーザーのあらゆるニーズを満たすプレミアム フィットネス タオルである Towell+ を開発しました。スマートフォン用のコンパートメント、フィットネス機器用の「フード」、吊り下げ用のマグネットが付いており、汗をかくのが好きな人に最適です。
過去 100 年間で女性の運動がどのように変化したかに興味がありますか?そんなあなたには、Benenden Health の 100 秒の振り返りビデオ「100 years of Fitness」がぴったりです。 20世紀初頭、女性が汗をかくのはふさわしくないとして行われた優雅なストレッチから、今日のエネルギッシュで汗だくな小刻みな動きまで。