なぜ、恥ずかしがったり、驚いたり、イライラしたり、退屈したりするよりも、最大 240 倍も悲しみを感じることができるのでしょうか?これは、悲しみが死亡や事故などのより大きな衝撃を与える出来事と密接に関係していることが多いためです。
反応
他人の否定的な言葉から自分を守るにはどうすればよいでしょうか。侮辱にどう反応すればいいでしょうか?誰かが言葉であなたを傷つけたときは、次のようにしてください。
ダナ・グリフィン・グレイブスは、非常に特別な方法で夫のアーケルに妊娠を報告することにしました。彼らは17年前の結婚式以来、ずっと子供を産もうと努力してきた。その間、デイナは4回も自然流産し死産を経験しており、二人はすでに諦めの境地にいた。しかしその後、奇跡が起こりました。ダナさんは、夫がその知らせに非常に感情的に反応するだろうと分かっていましたが、まさか彼が嬉しさのあまり涙を流すとは想像もしていませんでした。信じてください、彼の反応を見ればあなたもそうするでしょう。
私たちは何歳になっても、友人や家族に電話するために古い電話のダイヤルを回さなければならなかったときのことを多かれ少なかれよく覚えています。最後の番号を間違えて、ダイヤルを最初から回すという時間のかかるプロセスを繰り返さなければならなかったときのイライラを覚えていますか?