불성실한 사람과 관계를 맺고 있습니까? 그에게 두 번째 기회를 주었습니까? 그는 당신을 속인 것이 아니라 당신 앞에 있는 사람을 속였을 수도 있습니다. 그러나 그럼에도 불구하고 그가 그 행동을 반복할지 궁금해했을 것입니다. 한때 불충실했던 파트너가 변화하고 자신의 실수로부터 달라지고 충실해지도록 배울 수 있습니까?
당신이 당신의 파트너에게 속은 사람 중 하나라면, 당신은 당신의 머리를 통해 실행되는 수천 가지 질문이 있습니다. 첫 번째 충격 후에 관계에 대한 질문이 나타납니다. 왜? 지금은? 내가 그를 떠나나요? 그에게 또 다른 기회를 줘야 할까요? 현실은 당신의 결정이 당신의 현재 관계에 달려 있다는 것입니다.
끊임없이 친밀한 사람을 찾지 않고는 살 수 없기 때문에 연애하지 않는 것이 더 나은 사람들이 있습니다. 그들은 관계에 있든 없든 상관하지 않습니다. 그러나 다른 사람들은 미안해하며 관계를 다시 작동시키고 파트너와 함께 있었던 위치로 천천히 돌아가기 위한 해결책을 찾고 있습니다. 서로를 믿고 존중하는 곳.
그를 용서할지 여부를 결정할 때 모든 상황, 심지어 아주 작은 순간이라도 고려하십시오.
변경 가능
한 번 해본 사람이 다시 할 것이라고 생각할 때 변경이 불가능하다고 가정합니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다. 매년 20% 이상의 결혼이 외도에 직면합니다. 이들 중 일부는 파트너를 떠나고 다른 일부는 부정 행위의 근본 원인을 해결하고 함께 삶을 이어갈 것입니다.
관계 문제 해결
사람이 변하기 위해서는 불륜으로 이어진 문제를 찾아 해결하는 것이 중요하다. 아마도 그녀는 관심을 갈망하지만 당신에게서 그것을 얻지 못했기 때문에 다른 곳에서 그것을 찾았습니다. 소통의 부재입니다. 사람들은 다양한 이유로 속임수를 씁니다. 많은 부부들이 상담을 받고 있습니다. 숙련된 전문가가 문제를 발견하거나 해결하도록 돕고 효과적인 의사소통 기술을 가르칩니다.
그는 책임을 져야 한다
관계가 바람을 피우는 것 이상으로 발전하려면 파트너가 자신의 불륜에 대한 책임을 인정하는 것이 중요합니다. 그는 그러한 행동을 하게 된 이유와 진실을 말해야 합니다.
그는 자신이 원하는 것을 주지 않았거나 그를 무시한 것에 대해 당신을 비난할 수 있습니다. 그가 문제를 해결하기 위해 부정 행위를 선택한 것은 당신 잘못이 아님을 기억하십시오. 그는 속인 사람입니다. 파트너가 책임을 진다면 더 건강한 관계로 가는 길이 있습니다. 당신을 비난하는 사람들은 당신의 삶에 속하지 않습니다.
그의 감정에주의를 기울이십시오
파트너가 변할지 여부를 확인하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 감정을 모니터링하는 것입니다. 그가 불륜 후에 관계를 맺으려고 한다면 이것은 그가 변할 것이라는 신호입니다. 자신의 불륜에 대해 후회하지 않는다면 그는 죄책감 없이 계속 바람을 피울 것입니다.
정직은 필수입니다
부부가 앞으로 나아가기 위해서는 이 사람이 정직해야 합니다. 그녀는 왜 바람을 피우고 싶은 충동을 느꼈는지 설명해야 합니다. 그녀가 당신을 속인 사람은 몇 명입니까? 그녀는 과거에 바람을 피운 적이 있습니까? 그녀가 정직할 수 없다면 전문적인 도움을 구하거나 관계에서 멀어져야 할 때일 수 있습니다.
그들은 심리학자를 방문합니다
외도 후에 두 파트너 모두 그것을 지나치는 방법을 배워야 합니다. 바람을 피운 사람은 자신의 문제를 해결해야 하고 속은 사람은 끊임없는 비난과 질문 없이 앞으로 나아가는 방법을 배워야 합니다.
다시 속인 사람을 어떻게 신뢰합니까?
부정은 수년 동안 쌓아온 신뢰를 파괴합니다. 바람을 피운 사람은 다시는 파트너를 완전히 신뢰할 수 없을 것 같은 느낌이 들 것입니다. 이것은 종종 파트너의 행동을 확인하는 것으로 이어집니다. 이것은 관계의 역학을 변화시켜 둘 다 불행하게 만듭니다.
파트너를 확인하는 대신 관계에 대한 신뢰를 회복하도록 노력하십시오. 어떻게? 서로 소통하고 개방하십시오.
바람을 피운 사람은 자신의 외도뿐 아니라 자신의 감정에 대해서도 정직해지는 법을 배워야 합니다. 그리고 속은 사람은 판단 없이 그녀와 그의 생각에 대해 토론할 수 있어야 합니다. 그래야 그들은 함께 더 강한 관계를 구축할 수 있습니다.
두 파트너의 기본적인 감정 다루기
때로는 불성실한 사람이 속은 사람보다 더 빨리 변하는 것 같습니다. 당신의 사람이 다른 파트너를 가졌다는 사실이 당신의 마음에 고정되어 있습니다. 이 감정을 극복하고 극복하는 것은 어렵습니다. 그가 당신과 함께 있지 않을 때마다 그가 당신을 속이는 것처럼 느껴집니다. 자신감이 떨어졌습니다.
하지만 두 사람이 관계를 지속하기 위해서는 이러한 감정도 버려야 합니다. 쌓인 분노를 풀어 놓으면 외도 후에 신뢰하는 법을 배우게 되고, 내면에 간직하면 조만간 원한을 낳을 것입니다. 파트너와 함께 있고 싶다면 감정에 대한 건전한 "폭발"을 찾으십시오.
그것이 빨리 일어날 것이라고 기대하지 마십시오
가능한 한 빨리 잊고 싶은 것은 이해할 수 있습니다. 당신은 당신의 파트너가 변화하기를 원합니다. 파트너를 볼 때마다 배신감을 느껴서는 안됩니다. 때때로 당신은 스스로에게 왜 그런지 물을 것입니다. 무엇보다 배신, 고통 등 모든 것을 과거에 남기고 싶을 것이다. 그러나 그렇게 간단하지 않습니다. 두 파트너 모두 수년간의 노력이 필요할 수 있습니다. 이 길을 가기로 결정했다면 준비가 되어 있는지 확인하십시오.
커플 치료
탈출구를 찾을 수 없으면 전문가의 도움을 받으십시오. 카운슬러는 문제를 식별하는 데 도움을 줄 것입니다. 이것은 양측의 변화가 필요한 긴 과정이 될 것입니다.
여전히 서로를 사랑하고이 장애물을 극복 할 수 있다고 믿는다면 노력하십시오. 아무리 작은 문제라도 모든 문제에 대해 소통하여 문제가 문제가 아니라 해결책이되도록하십시오!