“우리가 두려워해야 할 유일한 것은 두려움 그 자체입니다.” 루즈벨트가 1933년에 했던 말인데, 이는 컴퓨터 게임 Nevermind에서보다 더 사실이었던 적은 없었습니다. 이것은 싱크로나이즈드 스위머 수준의 손과 눈의 협응력, 플래시의 반사 신경, 장군의 전략 기술을 요구하지 않습니다. 필요한 것은 당신의 두려움입니다. 그것은 그것과 함께 번성하고 성장합니다.
두려움
현재 세계에서 일어나고 있는 사건들은 많은 사람들, 특히 이전에 불안 문제를 겪었던 사람들에게 초조함과 두려움을 증가시켰습니다. 하지만, 침묵 속에 괴로워할 필요도, 감정을 묻어두려고 할 필요도 없습니다. 세상에서 일어나는 일로 인한 불안에 대처하는 6가지 방법을 준비했습니다.
두려움이 당신을 방해할 수도 있습니다. 더 많은 것을 요구하면 문제가 발생할 수 있기 때문에 그것은 당신을 함정에 빠뜨리고 이미 가지고 있는 것에 만족하도록 설득할 수 있습니다.
“실패는 그것이 실제 결과가 되기 오래 전부터 우리를 압도하는 감정이다. 그것은 취약하고 의심으로 가득 차 있으며 종종 의도적으로 두려움의 도움으로 확대됩니다." 전 영부인 미셸 오바마는 자서전 비커밍(Becoming)에서 실패를 설명했습니다. 실패에 대한 두려움은 우리가 시작조차 하지 못하게 막는 브레이크입니다. 그것은 우리가 여행을 떠나는 것을 두려워하게 만드는 장애물입니다. 그러나 그것은 또한 완전히 제거할 수 있는 것이기도 하다.
그들은 자신에게 없는 것을 끊임없이 갈망하고 있습니다. 그들은 뭔가를 놓치고 있고, 그것이 더 좋고, 다를 수 있다고 느낍니다... 이 조디악 표지판은 행복에 대해 잘못된 태도를 가지고 있습니다. 그들은 행복해지는 것을 두려워합니다!
우리는 여름과 작별 인사도 하지 않았지만, 가장 큰 할로윈 팬은 이미 삶의 모든 영역에 적용한 으스스한 테마 패턴으로 웹을 겁주고 있습니다. 모든 사람이 태양과 더위를 좋아하지 않기 때문에 시원한 날을 좋아하는 팬들은 여름을 쫓아내고 어두운 날을 소환할 수 있는 할로윈 스웨터를 만들었습니다. 이 아이디어가 마음에 드시나요?
항공 여행은 우리 삶의 필수적인 부분이 되었습니다. 꿈의 휴가를 떠나든 출장을 위해 비행기를 타든, 비행기는 종종 목적지에 도착하는 가장 빠르고 편안한 방법입니다. 그러나 일부 사람들에게는 비행기 탑승을 생각하는 것이 힘든 경험이 될 수 있습니다. 비행이 두렵다면 두려워하지 마세요. 이 글에서는 비행 공포증을 극복하는 데 도움이 되는 6가지 실용적인 전략을 공개합니다.
많은 사람들 앞에 서서 가슴이 뛰고, 손이 떨리고, 목소리가 쉬어지는 것을 느낀 적이 있습니까? 그렇다면 대중 연설에 대한 두려움을 관리하는 것이 얼마나 어려운지 알고 계실 것입니다.
Vas je strah letenja? Ste ena izmed tistih oseb, ki pred letom prebere vse novice o letalskih nesrečah? Če ste, vam lahko naslednji članek razkrije, česa se bojite. Presodite, ali so vaši strahovi upravičeni ali ne. Piloti razkrivajo stvari, ki bodo spremenile vaš pogled na letenje in morda vaš strah celo ublažile.
무슨 일이 일어날 것인가, 어떻게 일어날 것인가, 언제 일어날 것인가, 만약에...? 끝없는 질문. 당신의 점성술 별자리에 따르면, 당신의 생각이 만들어낸 두려움은 무엇입니까?
남성과 여성 모두 섹스를 좋아하지만 섹스에 대한 두려움이 꽤 있습니다. 당신은 어떤 두려움에 직면하고 있습니까?
우리 모두는 세상의 그 무엇보다 비행을 두려워하는 사람을 알고 있습니다. 비행기 사고는 교통사고에 비하면 비교할 수 없을 정도로 적지만, 친구들의 위로에 힘입어 비행기 좌석에 편안하게 앉을 수 있는 것은 세상 그 무엇도 아니다. 전문가들은 이것이 몇 가지 간단한 단계를 통해 바뀔 수 있다고 믿습니다.