소개: 침묵이 힘을 보여준다는 사실을 몇 번이나 배웠습니까? 예, 누군가가 당신에게 상처를 줬다면 당신의 반응은 조용하고 품위 있고 거의 영웅적이어야 합니까? 하지만 그것이 항상 옳은 것은 아니라고 말하면 어떻게 될까요? 심장이 고통의 가장자리로 쿵쾅쿵쾅 뛰고 있을 때 항상 "더 큰 사람"이 될 필요는 없다는 것입니다. 당신은 싸우고, 소리치고, 존경을 요구할 권리가 있습니다. 이것은 당신에게 새로운 생각일지도 모르지만... 한번 시도해 보십시오. 분노에 목소리를 부여하고, 고통에 형태를 부여하십시오.
통증
잘못된 순간의 어색한 말은 고통을 유발할 수 있습니다. 우리는 의도치 않게 다른 사람에게 상처를 주는 일이 얼마나 자주 일어나는지 알고 있습니까?
슬픔은 우리 모두가 경험하는 자연스러운 감정입니다. 우리는 슬픔을 느끼고 표현할 수 있는 힘과 이 감정이 어떻게 내면의 힘과 성장의 원천이 될 수 있는지에 대해 배울 것입니다.
짝사랑의 고통은 미래에 우리가 마음을 열고 사랑을 받아들이는 것을 방해하는 무거운 짐이 될 수 있습니다. 그러나 항상 우리에게 부담을 줄 필요는 없습니다.
인생에서 반드시 피할 수 없는 두 가지는 사랑과 실망입니다. 그리고 그것들을 결합하면 무엇을 얻게 될까요? 귀중한 교훈.
자기애 주의자와 관계를 맺는 것은 어떻습니까? 그는 당신이 원했던 모든 것입니다. 그러나 당신의 왕자님은 곧 악당으로 밝혀지고 당신을 파멸시키려 합니다. 끝없는 관심과 검증이 필요합니다. 아무것도 그에게 충분하지 않은 것 같습니다.
당신의 여행은 끝났습니다. 공백이 남았습니다. 빈 침대. 추억. 통증. 당신은 계속하는 방법을 모른다. 그는 당신을 두려워합니다.
빠른 사고와 냉찜질은 초기 및 즉각적인 부상 후 치료 성공의 열쇠입니다. 통증이 지속되면 어떻게 해야 합니까? 부상 부위를 식히거나 가열합니까?
인생에서 우리 모두는 놀라운 시련부터 덜 바람직하고 고통스러운 시련까지 다양한 시련을 경험합니다. 그러나 그것들은 모두 우리를 지금 여기 있는 사람으로 형성합니다. 그렇기 때문에 우리는 그것들이 이유가 있어서 일어났고 우리가 원하는 사람이 되도록 도왔다는 것을 알고 있습니다. 모든 일에는 이유가 있다는 것을 알 수 있는 4가지 방법을 준비했습니다.
우리 모두는 모든 것이 너무 과하다고 느껴지는 시기를 겪었습니다. 이는 고통스럽고 원치 않는 상황, 스트레스가 많은 사건, 인생의 교차로에 있다는 느낌으로 인해 발생할 수 있습니다. 그때 우리는 건강에 해로운 행동 방식을 통해 고통을 침묵시키려고 노력하며, 이는 결국 상황을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 그래서 인생의 어려운 시기를 건강한 방법으로 대처할 수 있는 5가지 팁을 준비했습니다.