심장마비를 경고하는 증상이 있습니다. 어느 것을 확인하십시오.
데이터에 따르면 심장 마비는 서구 세계에서 가장 흔한 문제 중 하나입니다. 질병통제예방센터(CDC) 그런데 무려 20%의 심장마비가 침묵하는 이들이라고 합니다. 거의 인지할 수 없는 가벼운 증상이 동반됩니다. 이러한 덜 일반적인 증상을 가능한 한 빨리 인식하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 적시에 전문가의 도움을 구할 수 있기 때문입니다.
1. 뭔가가 당신을 세게 쥐어짜는 듯한 느낌
심장으로 인한 가슴 통증 심장마비, 날카롭고 찌르는 듯한 것으로 묘사되며 무뚝뚝할 수도 있습니다. 그러나 때로는 가슴에 초점이 맞춰져 있지 않고 오히려 가슴에 있는 무게처럼 느껴질 때도 있습니다. 압력처럼, 누군가가 당신을 정말로 안아줄 때.
사진: Unsplash/Darius Bashar2. 피로
조용한 심장마비의 가장 흔한 징후 중 하나는 피로라고 합니다. 따라서 더 이상 일상적인 작업을 수행할 수 없는 만성 피로가 발생합니다. 심장마비 중에는 심장으로 가는 혈류가 감소합니다. 이는 근육에 추가적인 부담을 주며 피로감을 느끼게 됩니다.
3. 등, 팔, 가슴의 통증
등, 가슴 또는 팔(왼쪽뿐만 아니라)에 눈에 띄는 통증은 소리 없는 심장마비의 징후일 수 있습니다. 통증은 심장마비와 관련된 가슴의 무거움을 동반하지 않는 경우가 많기 때문에 사람들은 이를 무시하는 경우가 많습니다. 통증은 긴장되거나 팔을 베고 자면 근육통이 생기거나 아침에 일어나면 통증이 생깁니다.
사진: Unsplash/케니 엘리아슨4. 운동 중 통증
관상동맥이 부분적으로 막힌 경우 심장으로 가는 혈류가 제한됩니다. 결과적으로 우리는 약해지고 몸은 고통으로 가득 차게 됩니다. 이는 혈액이 몸 전체를 더 빠르게 순환하는 운동 중에 더욱 두드러집니다.
5. 비정상적인 호흡곤란
일반적으로 정상에서 숨을 헐떡이는 경우, 이는 조용한 심장 마비의 초기 징후일 수 있습니다.
사진: Unsplash/Ilona Bellotto6. 이유 없이 땀이 난다
안면 홍조, 식은땀, 야간 발한은 노화나 호르몬 변화로 인해 발생할 수도 있고 심장 건강 문제로 인해 발생할 수도 있습니다. 운동을 하지 않거나 신체 활동을 하지 않을 때에도 땀이 난다면 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다.
