아, 이 사랑. 매년 우리는 노년에도 친밀감을 유지하는 커플을 존경합니다.
아니면 그럴까요? 노년의 친밀감 가능한? 사랑은 우리가 전형적으로 청소년과 연관시키는 것입니다. 적어도 그 측면은 사랑에, 나중에 우리는 진정한 사랑과 공통점이 별로 없다는 것을 알게 됩니다. 이는 주로 상호 존중, 우정, 상호 애정을 기반으로 합니다. 이것이 바로 사랑의 불꽃이 나이가 든다고 반드시 꺼지지 않는 이유입니다.
노화는 활력 상실과 관련이 있는 경우가 많으며, 결과적으로 성에 대한 관심도 감소합니다. 그러나 최근 연구에 따르면 65세에서 80세 사이의 성인 중 무려 65%가 여전히 섹스에 관심이 있는 것으로 나타났습니다. 많은 관계에서 친밀감은 특정 질병으로 인해 복잡해질 수 있습니다. 오늘날의 심리학 임상 심리학자 Regina Koepp은 이것이 반드시 장애물은 아니라고 설명했습니다.
그리고 노년기에 친밀감이 사라지지 않도록 하는 방법은 무엇입니까?
건강 최적화
귀하와 귀하의 파트너의 건강 상태 및 귀하의 친밀한 생활 요구에 영향을 미칠 수 있는 약물에 대해 의사에게 문의하십시오. 주저 없이 원하는 의사와 상담하실 수 있습니다.
계획된 친밀감
반직관적으로 들릴 수도 있지만 계획은 섹시할 수 있습니다. 이는 심각한 건강 문제를 안고 사는 사람들이 감정적으로나 육체적으로 최고조에 달할 때를 인식하고 이에 따라 친밀한 순간을 계획하는 데 도움이 될 수 있습니다.
올바른 분위기
촛불이 켜진 저녁 식사나 배경의 부드러운 음악은 누구에게나 로맨틱함을 일깨울 수 있습니다. 분위기에 초점을 맞춤으로써 노인들은 친밀감을 장려하는 감각적 환경을 조성할 수도 있습니다.
의사소통이 핵심이다
커뮤니케이션 채널을 열어두면 두 파트너가 같은 페이지에 있을 수 있습니다. 과거의 친밀한 순간에 대해 이야기하고 기대치를 설정하고 소망을 표현하는 것은 관계를 강화할 뿐입니다.
관계 발전
관계와 그와 관련된 목표가 끊임없이 변화하고 있다는 것을 인식할 필요가 있습니다. 많은 노인들에게 친밀감이 반드시 신체 활동을 의미하는 것은 아닙니다. 따라서 정서적 친밀감, 이해, 경험 공유 및 상호 존중은 관계에서 비교할 수 없을 정도로 더 중요해집니다.
