제니퍼 로페즈에 대해 아무것도 모르더라도 그녀가 10년 동안 거의 똑같아 보였다는 것을 눈치챘을 것입니다. 90년대부터 현재까지 그녀는 매끈한 피부와 아름다운 몸매, 윤기나는 머릿결을 유지하고 있다. 유전자는 확실히 이것에 중요한 역할을 하며, 물론 부유한 여배우가 많은 치료를 받을 수 있다는 사실도 있습니다. 기사에서는 제니퍼 로페즈가 부러움과 발랄함을 유지하는 데 도움이 되는 6가지 비밀을 공개합니다.
제니퍼 로페즈가 부러워할 정도로 젊음을 유지하는 데 도움이 되는 6가지 비밀을 공개합니다.
무조건적인 스킨케어
제니퍼는 피플 매거진의 기자입니다 그녀가 말했다, 그는 피부를 닦기 전에는 절대 잠자리에 들지 않습니다. 화장한 채로 자는 것은 절대 금지입니다. 매일 저녁 나이트 크림을 사용하고, 아침에는 다양한 영양 오일을 사용하세요.
자외선 차단
특히 지구 온난화 동안 태양은 피부에 매우 위험합니다. 기껏해야 건조해지고 노화되고, 최악의 경우 피부암을 유발합니다. 로페즈도 피부관리 잘해요 겨울에도 자외선 차단제 바르기.
운동에 있어서는 변명의 여지가 없다
운동의 한 형태로 로페즈 춤을 더 좋아한다. 그녀는 춤추는 것을 좋아하기 때문에 움직이고 싶지 않은 날에도 동기를 찾는 데 어려움이 적습니다.
음식
로페즈는 자신이 먹는 것을 지켜본다.. 그녀의 식사는 풍부한 야채와 좋은 형태의 단백질로 구성되어 있습니다. 그는 담배를 피우지 않으며 술과 카페인을 피합니다.
피부 재생을 위한 산
당신은 죽은 세포와 함께 있습니다 산성 필링에 도움. 낮은 pH로 노폐물과 각질을 제거해줍니다.
심사 숙고
로페즈는 명상과 마음 챙김을 맹세합니다. 그는 하루를 시작하고 끝낸다. 심사 숙고. 결국 아름다움은 주로 우리 안에 있습니다.
