보통 연말에 하듯이 자신의 성취와 실패를 세는 대신, 여기까지 왔다는 사실에 감사하세요. 지난 한해를 돌아볼 수 있어서 감사합니다.
2021년은 여느 해와 달랐기 때문에 여느 해와 동일하게 취급되어서는 안 됩니다. 당신이 한 모든 일을 과거 몇 년과 비교해서는 안됩니다. 작년에 이루지 못한 결심 목록에 있는 모든 일에 대해 죄책감을 느껴서는 안 됩니다.
2021년을 되돌아보며 스스로에게 관대해져야 합니다. 이루지 못한 일을 다 후회하기보다는 2022년에 그 일을 이룰 수 있는 기회가 있다는 사실에 감사하세요. 당신 앞에는 그것을 만회할 수 있는 아름다운 미래가 있다는 사실에 감사하세요.
아마도 당신은 만약에 어떤 일이 일어날지 생각하지 않고 한 해를 마무리하지 않았을 것입니다. 하지만 당신은 유일한 사람이 아닙니다. 우리는 모두 같은 배를 타고 있습니다. 당신이 더 많은 일을 할 수 있다고 생각하는 사람은 당신뿐만이 아닙니다. 더 많이 일하고, 더 많이 운동하고, 더 많이 공부하고, 더 많은 돈을 벌 수 있고, 사랑하는 사람들과 더 많이 대화할 수 있습니다.
하지만 그것이 그렇게 쉬운 일은 아니었고 2년 동안 그런 일이 없었다는 것을 기억해야 합니다. 제정신을 유지하는 것이 었습니다. 생존에 관한 것이었습니다. 때때로 당신이 할 수 있는 가장 좋은 일은 매일을 견디는 것입니다. 목표는 생존하는 것입니다.
아직 활용되지 않은 잠재력에 대해 화를 내는 것은 잘못된 것이 아닙니다. 아마도 당신은 올해가 꿈의 직업을 얻거나 소울메이트를 만나고, 결혼하거나 세계를 여행하는 해가 되기를 바랐을 것입니다. 어쩌면 기대가 높았다가 바이러스의 재확산으로 인해 다시 떨어졌을 수도 있습니다.
다른 해와 마찬가지로 아마도 후회할 것입니다. 아마도 다시는 되풀이하고 싶지 않은 불쾌한 기억이 있을 것입니다. 더 나은 반응을 보이고 더 나은 친구/파트너/형제/자매/자녀/부모가 될 수 있었던 순간들.
많은 사람들에게 쉽지 않은 한 해였습니다. 모든 것이 괜찮지 않은데도 괜찮은 것처럼 행동할 필요는 없습니다. 그렇지 않아도 괜찮습니다.
2021년에도 최선을 다했다는 것만 알아주세요. 자신에 대해 실망해서는 안됩니다. 올해를 무사히 보내기 위해 할 수 있는 모든 일을 다 했다면 시간이나 에너지를 낭비했다는 느낌을 받아서는 안 됩니다.
2022년을 위한 반짝이는 새로운 결심 목록을 만들 에너지가 없어도 괜찮습니다. 잃어버린 시간과 잃어버린 사람들에 대해 화를 내고, 씁쓸하고, 속상해해도 됩니다. .
2021년의 좋은 점은 공식적으로 끝났고, 2022년 행복하고 건강하며 좋은 변화가 있는 한 해!
