공감은 개인이 다른 사람의 입장에서 생각하고 그의 관점을 이해하는 능력입니다. 공감은 크게 인지적 부분과 감정적 부분으로 나누어진다. 공감은 아마도 인류 종의 보존을 위한 진화론적으로 합리적인 도구로 진화했을 것입니다. 인간은 사회적 존재이기 때문에 혼자서는 생존하기가 매우 어렵습니다. 무엇보다도 공감을 통해 우리는 서로를 도울 수 있습니다. 공감 지수는 우리가 다른 사람들에 비해 공감 능력이 높은지 낮은지를 알려줍니다. 이 7가지 질문에 대한 답은 당신이 얼마나 공감 능력이 있는지 알려줄 것입니다.
Preberite spodnji vprašalnik in izvedite, ali ste v primerjavi z drugimi ljudmi bolj, enako ali manj sposobni zavzeti perspektivo drugega. Odgovori na teh 7 vprašanj vam povedo, kako zelo empatični ste.
- Ali ste občutljivi na potrebe drugih in jim pogosto želite pomagato?
- Ali znate aktivno poslušati in se v pripovedovanje drugega tudi čustveno vključite?
- Ali drugim pustite dovolj prostora, da izrazijo svoja čustva (tudi negativna)?
- Lahko poslušate ne, da poskušate takoj popraviti problem z nasvetom?
- Znate vzpostaviti in ohranjati intimen odnos?
- Ste intuitivni in uglašeni na potrebe drugih ljudi?
- Vam je mar za dobrobit drugih bitij in narave?
Če ste pritrdilno odgovorili vsaj na štiri vprašanja, ste zelo empatični. Kdor je pritrdilno odgovoril na vsaj tri in manj kot šest vprašanj, je srednje empatičen. Osebe, ki so pritrdilno odgovorile na nič, enega ali dve vprašanji, pa imajo so malo empatične.
Ne glede na to, kje na lestvici empatičnosti se nahajte, pa je dobra novica ta, da je možno empatijo še poglobiti in razširiti na širši krog ljudi in drugih živih bitji.
