100칼로리도 안 되는 디저트? 예, 그것도 가능합니다. 상큼하고 단 음식의 필요성을 충족시켜주는 저칼로리 여름 디저트를 발견했습니다. 이번 여름 우리가 가장 좋아하는 디저트인 수박 프로스팅 레시피는 다음과 같습니다.
겨울 내내 기다려온 과일 시즌이 드디어 본격 시작되었습니다. 하지만 단순히 큐브나 삼각형 모양의 상큼한 수박만 먹는 게 아니라, 100칼로리도 채 안 되는 저칼로리 디저트, 수박 아이스크림 레시피를 소개합니다.
수박 아이스크림 레시피:
성분:
- 씨 없는 수박 2컵
- 신선한 민트 잎 몇 개
- 얼음 ½컵
- ½ 레몬 주스
- 냉동 바나나 ½개
준비 지침:
수박, 얼음, 민트, 바나나, 레몬즙을 전기 블렌더에 넣고 갈아주세요. 잔에 담아 맛있게 드세요.
