"임종할 때까지 사무실에서 더 많은 시간을 보냈으면 좋겠다고 생각한 사람은 아무도 없었습니다."라고 잘 알려진 진부한 표현이 나옵니다. 두 심리학 교수의 연구는 우리가 인생의 마지막에 무엇을 깊이 후회할지 암시합니다.
일리노이 대학의 마이크 모리슨 교수와 일리노이주 노스웨스턴 대학 켈로그 경영대학원의 닐 로즈 교수는 의미 있는 결과를 얻었습니다. 이들의 연구는 미국인 370명을 대상으로 실시한 무작위 전화 설문 조사를 바탕으로 이루어졌습니다.
이것이 사실이라면, 교육이나 직업에 따른 후회보다 관계에 따른 후회가 더 컸습니다. 이는 응답자 중 직업적 결정보다 다른 사람, 사랑하는 사람과의 관계와 관련된 일을 후회하는 비율이 더 높다는 것을 의미합니다.
응답자의 무려 18%가 과거의 연애나 잃어버린 사랑을 후회하는 반면, 가족과 충분한 시간을 보내지 못한 것을 후회하는 사람은 약간 적었습니다(16%). 응답자 중 단 13%만이 잘못된 교육을 후회했고, 단 1%만이 잘못된 직업 경로를 후회했습니다. 후회를 부모 역할이나 건강과 연관시키는 사람은 훨씬 적었습니다.
전체적으로 후회의 43%는 과거의 연애, 잃어버린 사랑 등 인간관계와 관련이 있었고, 직업이나 교육에 대한 후회는 평균 35%를 차지했습니다.
안정적인 사회적 관계
그 결과는 크게 놀랍지 않을 겁니다. 결국, 관계는 건강과 웰빙에 영향을 미쳐 우울증과 심장병을 줄이는 데 도움이 된다는 것이 과학적으로 입증되었습니다. 게다가 친구와 가족은 우리를 더 행복하고 충만하게 느끼게 해줍니다.
"사람들은 강력하고 안정적인 사회적 관계를 갈망하며, 그런 관계가 없으면 불행해진다. 후회는 이런 원리를 구현한다"고 연구 저자들은 썼다.
