감기, 근육 경련, 두통이 생길 때마다 약장을 찾게 되는 세상에서, 천연 진통 오일이라는 개념은 거의 혁명적입니다. 하지만 단순히 빠른 효과를 약속하는 알약에 매달릴 필요 없이, 피부에 영양을 공급하고 감각을 진정시키며 자연의 치유력을 담은 향까지 더할 수 있는 제품을 만들 수 있다면 어떨까요? 바로 수제 진통 오일을 만들 시간입니다.
통증
거의 모든 사람에게 익숙한 느낌입니다. 한밤중에 종아리 근육에 날카롭고 격렬한 경련이 일어나 잠에서 깨어납니다. 통증 때문에 잠에서 깨고, 다리 감각이 없어지고, 근육이 뻣뻣해지고, 거의 움직일 수 없게 됩니다. 다행히 근육 경련에 대한 아주 좋은 해결책이 있습니다.
여름은 해변의 즐거움, 수영장, 그리고 에어컨의 계절입니다. 하지만 안타깝게도 귀앓이의 계절이기도 하죠. 하지만 걱정하지 마세요. 집에서도 빠르고 효과적으로 귀앓이를 완화할 수 있는 자연 요법들이 많이 있습니다.
감자라고 하면 대부분 사람들은 바삭바삭하거나, 구워지거나, 양념이 잘 된 음식을 떠올릴 것입니다. 비오는 날에 먹는 위안음식이거나, 일요일 점심의 고전적인 반찬이죠. 하지만 이 일상적인 괴경에는 탄수화물과 맛 외에도 많은 것이 숨겨져 있습니다. 겸손한 껍질 속에는 우리의 위장에 도움이 될 뿐만 아니라 피부, 머리카락, 관절, 심지어 수면에도 유익한 효과를 주는 진정한 천연 보물이 숨어 있습니다.
두통보다 더 나쁜 게 뭔지 알아? 초콜릿 없이는 두통이 생기지 않아요. 그리고 우리가 당신에게 비밀을 하나 알려준다면 어떨까요? 통증과 싸울 방법이 있습니다. 약도 없고, 화학물질도 없고, 의심스러운 약리학적 말도 안 되는 소리도 없고, 주방에 있는 몇 가지 마법같은 재료만 있으면 됩니다. 자연적인 진통제의 세계에 오신 것을 환영합니다. 이곳에서는 음식이 진정한 약입니다. 예를 들어 약에 적힌 지침을 읽는 것과 같은 끔찍한 부작용 없이 말이죠.
고통은 환상이 아닙니다. 그것은 우리가 꾸며내거나 상상하는 것이 아닙니다. 그녀는 진짜입니다. 그것은 신체적으로나 감정적으로 다양한 형태와 강도로 나타납니다. 때로는 치유를 거부하는 상처처럼 명백하고 알아볼 수 있습니다. 때로는 미묘하고 거의 눈에 띄지 않지만 주의를 집중할 때까지 조용히 당신의 내면을 갉아먹습니다.
사랑은 아름답지만 동시에 고통스러울 수 있습니다. 특히 우리가 도달할 수 없는 사람과 사랑에 빠졌을 때 더욱 그렇습니다. 그는 바쁘거나 결혼했거나 단순히 감정적으로 멀리 떨어져 있을 수도 있습니다. 그런 순간에 우리는 이 사람에게 더욱 끌리는 것 같다. 그러나 우리는 이 길이 충족되지 않은 기대와 고통으로 가득 찬 감정의 심연으로 이어진다는 것을 깊이 알고 있습니다.
소개: 침묵이 힘을 보여준다는 사실을 몇 번이나 배웠습니까? 예, 누군가가 당신에게 상처를 줬다면 당신의 반응은 조용하고 품위 있고 거의 영웅적이어야 합니까? 하지만 그것이 항상 옳은 것은 아니라고 말하면 어떻게 될까요? 심장이 고통의 가장자리로 쿵쾅쿵쾅 뛰고 있을 때 항상 "더 큰 사람"이 될 필요는 없다는 것입니다. 당신은 싸우고, 소리치고, 존경을 요구할 권리가 있습니다. 이것은 당신에게 새로운 생각일지도 모르지만... 한번 시도해 보십시오. 분노에 목소리를 부여하고, 고통에 형태를 부여하십시오.
잘못된 순간의 어색한 말은 고통을 유발할 수 있습니다. 우리는 의도치 않게 다른 사람에게 상처를 주는 일이 얼마나 자주 일어나는지 알고 있습니까?
슬픔은 우리 모두가 경험하는 자연스러운 감정입니다. 우리는 슬픔을 느끼고 표현할 수 있는 힘과 이 감정이 어떻게 내면의 힘과 성장의 원천이 될 수 있는지에 대해 배울 것입니다.
짝사랑의 고통은 미래에 우리가 마음을 열고 사랑을 받아들이는 것을 방해하는 무거운 짐이 될 수 있습니다. 그러나 항상 우리에게 부담을 줄 필요는 없습니다.