신발을 벗고 발이나 양말에서 나는 불쾌한 냄새를 맡은 적이 있습니까? 하루 종일 운동화를 신으면 발에서 악취가 나는 이유가 궁금하신가요? 불쾌한 발 냄새를 없애는 방법!?
불쾌한 발 냄새는 특히 개인의 삶의 질에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 냄새나는 양말멀리서 냄새가 나는 신발, 통풍이 잘 안되는 신발.
냄새나는 신발과 양말만이 문제인 것 같지만 사실이다. 문제의 원인 완전히 다른 것.
발 냄새는 땀에서 직접 발생하지 않습니다.
주요 범인은 다음과 같습니다. 발 피부의 땀을 분해하는 박테리아. 이 과정에서 우리가 불쾌한 냄새로 인식하는 악취가 발생합니다. 그러므로 정기적으로 발에서 땀과 박테리아를 제거하는 것이 중요합니다.
신발에서 냄새가 나나요? 사진: 조나단 보바(Jonathan Borba) / Pexels매일의 변화와 양말과 신발의 올바른 선택
첫 번째 단계는 매일 양말과 신발을 갈아입는 것입니다. 양말은 천연 소재를 선택하세요. 면, 피부가 숨을 쉬게 하여 발한을 줄이고 박테리아 발생 가능성도 줄입니다.
신발을 선택할 때 우선순위를 고려하세요 가죽 모델. 신발이 가죽이 아닌 경우 땀을 흡수하고 불쾌한 냄새가 나는 것을 방지하기 위해 가죽 안창을 구입하는 것이 좋습니다.
청소 및 환기
양말은 정기적으로 세탁해야 하며, 신발도 통풍이 잘되고 건조되어야 합니다. 서로 다른 신발을 신는 사이에는 적어도 24 시간, 이렇게 하면 신발이 완전히 건조되어 박테리아의 번식을 방지할 수 있습니다.
정기적인 세탁과 통풍. 사진 : Markus Spiske / Pexels운동화의 경우 정기적으로 세탁하고, 세탁이 가능한 모델을 선택해야 한다고 생각됩니다. 좋은 환기. 땀을 흡수하고 불쾌한 냄새를 방지하는 워시 패드를 사용할 수도 있습니다.
개인위생 강조
속담처럼 위생이 최고의 약입니다. 많은 사람들이 매일 샤워를 하지만 발을 철저히 씻는 것을 소홀히 합니다. 발바닥을 포함해 발을 깨끗이 씻는 것이 중요하다.
샤워하는 동안 다리 아래로 흘러내리는 비눗물에만 의존하지 마십시오. 정기적인 발 씻기 박테리아를 죽이는 샴푸나 비누를 사용하면 불쾌한 냄새가 발생할 가능성이 크게 줄어듭니다.
다음 단계를 따르고 정기적으로 발을 관리하면 효과적으로 발을 관리할 수 있습니다. 줄이거나 심지어 없애기 발 냄새 문제.
