목 피부의 노화를 늦추는 방법: 목도 얼굴과 같은 관리가 필요합니다

목 피부 같은 것을 요구한다 얼굴보다. 실제로 머리의 지속적인 움직임으로 인해 피부가 더 얇고 건조하며 스트레스를 더 많이 받습니다. 또한, 목에는 피지선이 적어 탄력성과 방어력, 재생력이 떨어지게 됩니다.

자외선 차단에 관해서는 종종 다음과 같은 일이 발생합니다. 목 피부 관리는 소홀히 하자 SPF 크림. 이 모든 것이 목 피부의 조기 주름으로 이어질 수 있으며, 이는 전체적인 외모를 빠르게 망칠 수 있습니다.

목에 수평선이 생기는 경우가 많습니다 수면 중 자세가 좋지 않거나 잘못된 자세입니다. 저녁에 머리를 약간 기울인 채 노트북을 보면 불쾌한 수평선이 나타나는 것을 이미 눈치채셨을 것입니다. 잘못된 자세에 대해 조치를 취하지 않으면 이러한 홈이 영구적으로 남을 수 있습니다. 잠을 잘 때 목 라인을 곧게 유지하는 것이 좋으며, 특별한 목 지지 베개를 사용하면 더욱 편해질 수 있습니다. 또한 규칙적인 수영과 요가는 자세를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

목 피부는 특별한 관리가 필요합니다

올바른 자세를 유지하는 것 외에도 화장품을 바르기 전 목을 깨끗이 씻는 것도 중요하다.

수화 다음 단계에서는 좋아하는 모이스처라이저를 얼굴에도 바르면 됩니다. 당신은 목 관리 전용으로 고안된 크림을 찾고 있습니다. 하지만 목의 건조한 피부는 항상 보습에 신경쓰는 것이 중요합니다. 추가적인 효과를 원하시면 크림을 선택하시면 됩니다. 비타민 C, E 또는 A. 이러한 단계를 낮과 밤의 일상에 포함시키고 낮 동안 태양으로부터 자신을 보호하는 것을 잊지 마십시오.

하지만 목 관리는 여기서 끝나지 않습니다. 올바른 자세와 적절한 제품의 사용 외에도 건강하고 아름다운 목 피부를 유지하기 위해서는 몇 가지 추가 조치를 정기적으로 수행하는 것도 중요합니다.

마사지 그 단계 중 하나입니다. 정기적으로 목을 부드럽게 마사지하면 혈액 순환이 개선되고 림프계가 자극되며 피부 탄력을 유지하는 데 도움이 됩니다. 영양 함량이 높은 영양 오일이나 크림을 사용하면서 목과 데콜테를 부드럽게 마사지할 수 있습니다.

목 피부의 각질 제거 마찬가지로 중요합니다. 일주일에 한 번씩 순한 각질 제거제를 사용해 죽은 피부 세포를 제거하고 모공을 깨끗하게 해주세요. 이렇게 하면 피부가 보습 성분을 더 잘 흡수하고 더 산뜻해 보일 것입니다.

목 관리도 얼굴 관리에만 국한되어서는 안 된다는 점을 명심하는 것도 중요하다. 목 피부는 지속적인 관리가 필요합니다, 하루 종일 정기적으로 수분을 공급하십시오. 미네랄 워터 스프레이나 보습 미스트를 사용하면 피부를 상쾌하게 하고 건조함을 예방할 수 있습니다.

내부에서 적절한 영양과 수분 공급을 잊지 마세요

물을 많이 마시고 과일, 채소 등 항산화 물질이 풍부한 음식을 섭취하면 목과 몸 전체의 피부를 건강하고 유연하게 유지하는 데 도움이 됩니다.

이러한 단계를 따르고 지속적인 관심을 기울이면 목 피부가 목 피부처럼 아름답고 영양이 풍부한 상태로 유지될 수 있습니다. 얼굴.