명상을 시도해 본 적이 없다면 명상의 효과를 의심하고 히피족이나 시간이 너무 많은 사람들만이 명상을 한다고 말하는 부분이 있을 것입니다. 10% Happier라는 책의 저자인 Dan Harris는 그러한 회의론자들을 위한 인포그래픽을 준비했습니다. 그래서 당신도 명상이 당신을 적어도 10% 더 행복하게 만들 수 있다고 믿게 될 것입니다.
1년 넘게 Bor čeh는 류블랴나 외곽에 있는 농장에서 직접 만든 맛있는 음식을 정기적으로 우리 문앞까지 배달해 왔습니다. 그리고 구식 세발자전거로.
류블랴나에서 열리는 첫 번째 케이크 마켓에서는 뛰어난 현지 창작자들이 만든 컵케이크와 케이크팝, 다양한 장식용 베이킹 재료, 요리책, 그리고 디저트 장식을 주제로 한 워크숍에 참여할 수 있는 기회를 통해 달콤한 맛을 선사할 것을 약속합니다.
올 가을에는 건강에 해로운 안주를 식단에서 빼고, 크림 위주의 기름진 스튜와 흰빵 샌드위치, 수프 대신 비타민과 미네랄을 과하지 않게 몸에 듬뿍 공급해주는 맛있고 따뜻한 한 끼를 즐겨보자. 건강에 해로운 지방과 가공된 탄수화물. 토마토 수프 레시피가 이에 딱 맞습니다.
수많은 세계적인 스타와 영향력 있는 여성들의 옷을 입힌 전설적인 패션 디자이너 오스카 드 라 렌타(Oscar de la Renta)가 코네티컷 자택에서 82세의 나이로 사망했습니다.
사우나 클럽 브레자의 건강한 식습관 컨설턴트로서 저는 메뉴가 가장 맛있고 제철인 요리로 구성되도록 항상 노력합니다. 여름이 이미 끝났음에도 불구하고 우리는 여전히 신선한 제철 요리로 접시를 밝게 할 수 있습니다. 가을은 많은 사람들이 가장 좋아하는 계절이기도 합니다. 다양한 색조, 따뜻한 날씨, 매우 맛있는 제철 음식으로 우리를 감싸줍니다.
따뜻한 가을 아이템을 구매할 시기가 왔습니다. 세련된 니트 스웨터도 포함해서요. 바람과 추위가 코앞으로 다가왔습니다.
가을은 추운 날이 우리 삶에 찾아올 때 상큼한 과일과 신선한 야채 대신 따뜻한 요리로 우리를 위로하는 시간입니다. 추운 계절에도 우수한 정신신체적 웰빙을 관리하고 싶다면, 매일 무거운 식사 대신 우리 몸에 필요한 비타민과 미네랄을 공급하는 맛있는 과일 및 야채 스무디 중 하나를 즐겨보세요. , 몸에서 독소를 제거하고 신진 대사를 자극하는 데 도움이됩니다.
가을은 부엌에서 향기로운 향신료 냄새가 나는 시간입니다. 지방 연소에 도움이 되고 불필요한 체중의 축적을 방지하는 제품을 선택해 보는 것은 어떨까요? 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취 및 적절한 영양 섭취 외에도 과체중과의 싸움에 허브와 향신료와 같은 작은 향기로운 기적을 포함시킬 수도 있습니다.
이탈리아 요리는 최고의 피자와 파스타뿐만 아니라 전형적인 고기 특선 요리로도 유명합니다. 여러분의 도움으로 11월 요리학원에서 가장 맛있는 고기 요리를 준비하겠습니다. 학원의 정식 명칭은 잠니카(Jamnica)이다.
바이오-오일은 흉터, 튼살, 고르지 못한 피부톤을 개선하는 데 도움을 주는 전용 스킨케어 오일입니다. 획기적인 성분 퍼셀린 오일을 함유한 독특한 구성이 노화되고 건조한 피부에도 효과적으로 영양을 공급합니다. 퍼셀린 오일은 오일의 점도를 변화시켜 가볍고 기름지지 않게 만들어줍니다.