전문가들은 건강한 아침 습관을 기르는 것이 중요하다고 말합니다. 그렇다면 하루를 더 기분좋게 시작하기 위해 무엇을 할 수 있으며, 그럴 시간이 없다면 어떻게 될까요?
개인적 성장
당신은 나쁜 상황에도 불구하고 결코 포기하지 않는 강한 여성임을 자랑스럽게 생각하지만, 어떤 상황에서는 어쨌든 자신의 이익을 위해 포기해야 합니다.
당신은 단지 인간입니다. 당신은 불완전합니다. 인생에서 당신은 고통, 실패, 깨짐에 직면하게 될 것입니다. 그리고 이 중 어느 것도 당신의 정체성이 될 수 없습니다.
20대는 가장 행복하다, 어린 시절만큼 좋은 게 없다는 이야기는 많이 들어보셨을 텐데요. 다행스럽게도 그 시절과 순간을 살아온 모든 사람들에게 새로운 연구 결과에 따르면 젊음이 행복의 비결은 아니라는 사실이 밝혀졌습니다.
우리에게 일어나는 나쁜 일은 실제로 인생 최고의 교훈이라는 것을 알고 계십니까? 우리는 종종 그것들을 이해하기 어렵다고 생각하지만, 시간이 지나면 그것들은 우리에게 모든 답을 가져다 줍니다. 변경할 수 없으며 수락만 가능합니다. 숫자 4의 교훈 아래에 무엇이 쓰여 있는지 알고 싶습니까?
존재하지도 않는 일에 시간과 에너지를 낭비하지 마세요. 아무데도 갈 수 없는 잠재적인 관계보다 더 실망스러운 것은 없습니다. 처음 겪는 일이 아니기 때문에 인지하더라도 너무 빨리 함정에 빠지기 쉽습니다. 하지만 다음 번에는 어떻게 이런 일을 피할 수 있습니까? 어디 보자.
평생 동안 당신은 다른 사람들을 만나고 그들 중 일부는 당신을 지원하고 다른 사람들은 교훈입니다. 이 사람들은 어떤가요?
넌 달라. 당신이 큰 마음, 용서하고 사랑하고 꿈꾸는 마음을 갖고 있다면 당신은 약하지 않습니다. 때때로 당신의 마음은 대답할 수 없는 질문으로 가득 차 있고 당신 자신 안에서 길과 평화를 찾을 수 없습니다. 그렇다면 당신은 무적의 존재가 아니라는 점을 기억하십시오. 당신의 마음과 휴식이 필요합니다.
사람들이 불행할 때, 그들과 함께 일하는 것은커녕 그들 곁에 있는 것도 훨씬 더 어렵습니다. 불행은 사람들을 멀어지게 하고, 당신이 할 수 있는 모든 것을 성취하지 못하게 하는 악순환을 만듭니다.
자기 인식은 자신을 정확하게 인식하고 인식하는 개인의 능력으로, 때로는 어려울 수 있습니다. 어떤 사람들은 과대평가되고 다른 사람들은 과소평가되며, 자신이 생각하는 것과 정확히 일치하는 사람은 거의 없습니다.
우리 모두는 그런 경험을 해본 적이 있습니다. 뭔가 불쾌한 일이 일어나고 그 결과 우리는 하루 종일 기분이 좋지 않은 상태로 보냅니다. 우리는 그것에서 벗어날 방법을 찾는 방법을 모릅니다. 나쁜 기분을 극복하는 것은 쉽지 않지만, 그것을 극복할 수 있는 사람은 당신뿐입니다.
새로운 코로나 바이러스 전염병으로 인해 우리 중 많은 사람들이 다른 사람들 앞에서 약간 소심하거나 긴장하게 되었습니다. 왜 그런지, 사회적 유대를 회복하는 방법은 무엇입니까?