시트 간의 열정적인 만남 후 기력 회복에 가장 적합한 음식이 무엇인지 궁금하신가요? 음, 과학자들은 마침내 이 질문에 답했고 그 결과는 확실히 훌륭했습니다. 새로운 연구에 따르면 우리 몸이 빠르게 재생되고 새로운 모험을 할 준비가 되도록 성관계 후에 먹으면 가장 좋은 음식이 밝혀졌습니다.
섹스는 파트너를 더 가까워지게 할 뿐만 아니라 많은 건강상의 이점도 제공하는 훌륭한 활동입니다. 그럼에도 불구하고 에너지를 많이 소모하는 신체활동이기도 하다. 그렇다면 즐거운 운동을 마친 후 가장 빠르게 재충전할 수 있는 방법은 무엇일까요? 과학자들은 에너지를 회복하고 우리 몸이 다음 낭만적인 만남을 준비하는 데 가장 효과적인 음식이 무엇인지 연구했습니다.
열정적이고 친밀한 순간을 보낸 후에는 어떤 음식이 이상적인가요?
새로운 연구에 따르면 개인이 친밀한 관계에서 가장 원하는 것이 무엇인지 밝혀졌습니다.
미국의 과학자들은 어떤 음식이 성관계에 가장 좋은지 알아보기 위해 2,000명이 넘는 젊은 성인을 대상으로 재미있지만 유용한 설문조사를 실시했습니다. 결과는? 피자가 1위를 차지했고 타코와 아이스크림이 그 뒤를 이었습니다. 샐러드와 같은 건강한 옵션을 선택한 사람은 거의 없습니다. 피자를 선택한 이들 중 46%가 같은 미식 취향을 가진 사람들에게 매력적으로 다가왔다는 점도 흥미롭다. 이 연구는 또한 큰 소리로 씹는 것과 같은 식사 매너가 나쁜 식습관보다 억제력이 더 크다는 것을 보여주었습니다. 연구 결과는 eTimes1포털에 게재되었습니다.
열정적인 순간 이후 올바른 음식 선택은 에너지를 회복할 뿐만 아니라 유대감을 더욱 강화할 수 있습니다. 그렇다면 다음에 로맨틱한 시간을 보낸 후 배가 고프다면 대신 피자나 타코를 주문해 보는 것은 어떨까요?
과학자들은 무엇을 추천합니까? 열정적이고 친밀한 순간을 보낸 후에는 어떤 음식이 이상적인가요?
연구 결과에 따르면 계란, 닭고기, 생선과 같은 단백질 식품은 근육량과 에너지를 회복하는 데 탁월한 선택입니다. 단백질은 성관계 중에 긴장될 수 있는 근육 섬유의 회복과 성장에 중요합니다. 또한, 그들은 견과류와 씨앗이 신체의 글리코겐 저장을 회복하는 데 도움이 될 수 있는 건강한 지방과 에너지의 좋은 공급원이라는 것을 발견했습니다.
반면에 탄수화물은 에너지 회복에도 중요합니다. 따라서 근육과 간에 저장된 글리코겐을 회복하고 다음날 에너지를 공급하는 데 도움이 되는 감자, 쌀, 파스타 등의 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
열정적인 만남 후에 올바른 음식을 먹으면 에너지를 더 빨리 회복할 수 있을 뿐만 아니라 우리 몸이 새로운 낭만적인 모험을 할 준비가 되어 있는지도 확인할 수 있습니다. 따라서 다음번에 로맨틱한 세션 후에 간식을 먹을 것을 찾을 때, 이 팁을 기억하고 실제로 몸에 도움이 되는 것을 선택하세요. 열정적이고 친밀한 순간을 보낸 후 어떤 음식이 이상적인지 답변해 주셨기를 바랍니다.
