당신의 피부가 실제로 몇 살인지 궁금해 본 적이 있나요? 탄력성 테스트를 통해 쉽게 확인할 수 있습니다.
피부는 수년에 걸쳐 변화합니다. 기능적 연령을 추정하는 간단한 방법이 있습니다. 당신의 피부가 얼마나 젊은지, 나이가 있는지 빠르고 쉽게 알아볼 수 있는 일명 5초 피부 탄력 테스트입니다.
피부의 나이를 확인하는 방법
피부 탄력 테스트를 해보세요. 다음과 같이하세요:
- 먼저 손을 잘 씻고 말리세요.
- 그런 다음 엄지와 집게손가락으로 손바닥 윗부분의 피부를 짜냅니다.
- 압축된 피부를 5초 동안 유지합니다.
- 그런 다음 손을 떼고 얼마나 빨리 원래 위치로 돌아오는지 시간을 측정해 보세요.
당신의 피부가 얼마나 젊은지 궁금하세요? 사진: 안드레아 피악콰디오 / Pexels테스트 결과를 해석하는 방법은 무엇입니까?
테스트 결과를 바탕으로 피부 탄력 상태를 평가하고, 특별한 관리가 필요한지 판단할 수 있습니다. 피부가 빨리 원래 위치로 돌아간다면 이는 탄력이 높고 피부의 기능적 나이가 더 젊다는 것을 의미합니다.
하지만 피부가 서서히 원래 위치로 돌아간다면 이는 탄력이 상실된 상태이므로 적절한 관리가 필요합니다.
다양한 시제는 무엇을 의미하나요?
피부가 원래 위치로 돌아오는 데 걸리는 시간에 따라 피부의 기능적 나이를 추정할 수 있습니다.
- 1~2초 정도 걸리면, 은 피부의 기능적 연령이 30세 미만입니다.
- 3~4초 정도 소요된다면, 피부의 기능적 연령은 30세에서 44세 사이입니다.
- 5~9초 정도 소요된다면, 피부의 기능적 연령은 45세에서 60세 사이입니다.
- 10~15초 이상 걸리는 경우, 피부의 기능적 연령은 60세 이상입니다.
피부는 수년에 걸쳐 변화합니다. 사진: 제나 함라 / Pexels테스트 결과에 따른 피부 관리는 어떻게 하나요?
탄력 상실의 징후가 보이면, 생산을 촉진하는 제품을 케어에 포함시키는 것이 좋습니다 콜라겐, 피부 탄력을 개선하고 추가 노화를 예방합니다. 여기에는 다음을 사용하는 것이 포함될 수 있습니다. 보습 크림, 항산화제가 함유된 세럼과 자외선 차단 인자를 정기적으로 사용합니다.
적절한 관리가 중요하다는 점을 기억하세요 건강하고 젊은 피부를 유지하기 위해서는 항상 피부에 합당한 적절한 관리를 받아야 합니다.
