Přemýšleli jste někdy o tom, jak stará je vlastně vaše pleť? Můžete to snadno ověřit testem elasticity.
Kůže se v průběhu let mění. Existuje jednoduchý způsob, jak odhadnout jeho funkční stáří. Jedná se o tzv. 5sekundový test elasticity pleti, který vám umožní rychle a snadno zjistit, jak je vaše pleť mladá nebo stará.
Jak zjistit, jak stará je kůže
Proveďte test elasticity pokožky. Následuj tyto kroky:
- Nejprve si dobře očistěte ruce a osušte je.
- Poté palcem a ukazováčkem stiskněte kůži na horní straně dlaně.
- Držte stlačenou kůži po dobu pěti sekund.
- Poté jej uvolněte a načasujte, jak rychle se vrátí do původní polohy.
Zajímá vás, jak mladá je vaše pleť? Foto: Andrea Piacquadio / PexelsJak interpretovat výsledky testu?
Na základě výsledků testů můžeme posoudit stav elasticity pokožky a určit, zda potřebuje speciální péči. Pokud se kůže rychle vrátí do původní polohy, svědčí to o vysokém stupni elasticity a pravděpodobně o mladším funkčním stáří kůže.
Pokud se však pokožka pomalu vrací do původní polohy, svědčí to o ztrátě elasticity, kterou je třeba řešit správnou péčí.
Co znamenají různé časy?
Podle doby, za kterou se pokožka vrátí do původní polohy, můžeme odhadnout funkční stáří pokožky:
- Pokud to trvá 1-2 sekundy, je funkční věk kůže pod 30 let.
- Pokud to trvá 3-4 sekundy, je funkční věk pokožky mezi 30 a 44 lety.
- Pokud to trvá 5-9 sekund, je funkční věk pokožky mezi 45 a 60 lety.
- Pokud to trvá 10-15 sekund nebo více, funkční stáří kůže je 60 let a více.
Kůže se v průběhu let mění. Foto: Jenna Hamra / PexelsJak pečovat o pleť podle výsledků testů?
Pokud zaznamenáte známky ztráty elasticity, doporučujeme zařadit do péče přípravky stimulující produkci kolagen, zlepšují elasticitu pokožky a zabraňují dalšímu stárnutí. To může zahrnovat použití hydratační krémy, séra s antioxidanty a pravidelné používání ochranného slunečního faktoru.
Pamatujte, že správná péče je klíčová pro udržení zdravé a mladistvé pleti, proto se ujistěte, že se vaší pleti vždy dostává náležité péče, kterou si zaslouží.
