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인생의 모든 것이 잘못되었다는 느낌을 없애는 데 도움이 되는 동기 부여 생각

우울한 생각에서 벗어나게 해주는 6가지 동기

사진: 켈렌 리긴(Kellen Riggin)/Unsplash

우리 모두는 때때로 나쁜 날을 겪습니다. 아무것도 뜻대로 되지 않는 것 같은 순간. 그런 다음 우리는 머리 위에 시트를 덮고 침대에 누워 그날이나 시간이 끝날 때까지 기다리는 것을 더 좋아할 것입니다.

눈을 감지 마십시오. 오히려 인생은 아름답다는 것을 스스로에게 상기하십시오. 당신이 경험한 모든 좋은 시간을 기억하십시오. 당신이 이미 성취한 모든 것에 대해 자랑스러워하십시오. 그리고 무엇보다도 당신이 지금 여기에 있기 때문에 행복하세요. 살고 치유하세요!

나쁜 날이 왔다가 가는 것은 사실입니다. 그런 날이 오면 침대에서 일어나기 위해 무언가가 필요한 때입니다.

아마도 아래 통찰력 중 하나가 도움이 될 것입니다.

1. 당신은 당신의 좋은 추억을 다시 되살리고 싶지 않은 마음으로 소중히 간직할 것입니다.

그 시절로 돌아가고 싶지 않으실 겁니다. 때로는 과거에 당신을 도왔던 사람들이 더 이상 그때와 같은 에너지를 갖고 있지 않을 때도 있습니다. 때로는 당신을 형성한 사람과 장소 없이도 앞으로 나아가야 할 때가 있습니다. 아프기만 해도 영원히 같은 자리에 있을 수는 없다. 일단 주변 환경을 능가하면 성장하고 자신을 형성할 수 있는 유일한 방법은 앞으로 나아가는 것입니다.

2. 당신은 자신을 충분히 인정하지 않습니다.

당신은 인생에서 때때로 운이 좋았지만 대부분은 당신에게 달려 있습니다. 당신은 새로운 친구를 사귀고, 꿈을 맡긴 사람을 만났습니다. 당신은 당신이 원하는 직업을 얻었습니다. 당신은 당신의 생각을 올바른 방향으로 인도하고 믿었습니다. 당신은 두 팔을 벌려 성공을 환영했습니다. 지금은 몸이 좋지 않더라도 그 어떤 것에도 연락을 잃지 않았습니다. 행복을 재발견하게 될 것입니다. 그것은 항상 당신의 손이 닿는 곳에 있습니다. 어두운 안경 뒤에서 그것을 보세요.

3. 모퉁이에 무엇이 있는지 전혀 알 수 없습니다.

과거에 당신에게 일어났던 놀라운 일들, 전혀 예상하지 못했던 모든 작은 순간들, 갑자기 나타난 모든 작은 순간들을 생각해 보십시오. 인생 전반에 걸쳐 당신을 놀라게 할 많은 기회가 찾아왔지만 당신은 그 기회를 이용했습니다. 당신은 여전히 것입니다. 이 삶이 당신을 어디로 이끌지 예측할 수 없습니다. 당신 자신과 당신의 꿈을 믿으십시오. 그러면 당신이 가고 싶은 곳으로 정확하게 데려다 줄 것입니다.

새로운 꿈과 기회를 찾아보세요! 사진: Collins Lesulie / Unspalsh

4. 성장하려면 과거의 자신을 희생해야 합니다.

발전하고 싶다면, 성장하고 최고의 자신으로 변화하고 싶다면, 예전의 자신에게 작별 인사를 해야 합니다. 목표를 재평가하고 우선순위를 조정해야 합니다. 마음과 영혼이 다시 충만하고 행복해지는 삶을 만들기 위해서는 자신이 올바른 길을 가고 있는지 확인해야 합니다. 그러나 꿈을 이루기 위해서는 오래된 꿈과 기대를 버려야 합니다. 한때 없이는 살 수 없다고 생각했던 것들을 희생해야 할 수도 있습니다. 그래도 괜찮습니다. 그것은 성장의 일부입니다.

5. 다른 삶이 더 나쁜 삶을 의미하지는 않습니다.

30대에는 10대 시절과 같은 우정을 갖지 못할 수도 있습니다. 이사를 가거나, 직업을 바꾸거나, 첫사랑과 헤어질 수도 있습니다. 하지만 변화에는 아무런 문제가 없습니다. 비록 당신의 옛 삶이 아름다웠다고 해서 현재의 삶이 완전히 새로운 삶을 사는 것을 막지는 못합니다. 다른. 더 좋습니다. 다른 길은 성공, 사랑, 행복이라는 동일한 최종 결과로 이어질 수 있습니다.

6. 당신에게는 당신이 보지 못하는 잠재력이 있습니다.

어제보다 오늘 훨씬 더 많은 것을 안다면 어떻게 최고의 날이 끝날 수 있겠습니까? 당신은 매일 성장하고 있습니다. 당신은 항상 되고 싶었던 사람이 되기 위한 길을 가고 있습니다. 비록 지금은 우울하고, 외롭고, 슬프지만, 당신의 미래는 당신이 생각하는 것만큼 무섭지 않습니다. 당신은 정말 많은 놀라운 일들을 성취하게 될 것입니다. 자신을 믿으세요!

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