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파트너가 건강하지 못한 방식으로 의사소통을 하고 있다는 4가지 신호

사진: 엔바토

올바른 의사소통은 건강한 관계의 기초 중 하나이므로 귀하와 귀하의 파트너가 존중하는 방식으로 귀하의 의견을 표현하는 방법을 배우는 것이 매우 중요합니다. 파트너의 의사소통이 건강한지 어떻게 알 수 있나요? 내가 노력해야 해? 우리는 당신의 파트너가 건강에 해로운 방식으로 당신과 의사소통하고 있음을 보여주는 4가지 징후 목록을 준비했습니다.

1. 당신들의 대화는 일방적입니다.

재산 건강한 소통 요점을 파악하는 것입니다. 두 대화 상대자파트너가 열정적으로 말하는 것이 잘못됐다는 뜻은 아닙니다. 긴 이야기 그에게 방금 일어난 일에 대한 이야기가 아니라, 우리가 이야기하고 있는 것은 바로 이것입니다. 일반 과정 여러분의 대화.
주의 깊게 보세요: 당신에게는 그렇게 보이나요? 항상 이야기한다 파트너에게 그런 감정을 느끼지만, 그에게 어떤 느낌인지조차 말해줄 수 없어요. 당신의 의견 혹은 그런 느낌이 들 수도 있죠. 관심이 없다이건 분명 좋은 징조가 아니니, 파트너와 이야기를 나눠보시는 게 좋겠습니다. 말하다당신도 마찬가지라는 사실을 알고 있어야 합니다. 당신이 획득 했어요표현하기 위해 여러분의 의견 그리고 파트너가 되기 위해 기대다필요하다고 느낄 때 지원하다파트너가 그렇게 해주길 바라는 건 지극히 정상입니다. 돕기 위해힘든 시기를 겪고 있을 때, 하지만 건강한 관계에서는 다음과 같은 점이 중요합니다. 저도 똑같이 할 준비가 되어 있습니다 당신을 위해서도요.

원활한 소통이 이루어진다면 양측 모두 자신의 의견을 개진할 수 있을 것이다. 사진: Yolanda Suen / Unsplash

2. 당신의 파트너는 자신이 항상 옳다고 끊임없이 말합니다.

파트너가 특정 사안에 대해 화를 내는 것은 지극히 정상입니다. 너보다 더 많이 알고 있다 저희는 이러한 분야에서 기꺼이 도움을 드리겠습니다. 조언을 하다하지만 그가 자신이 그렇게 생각한다는 느낌을 받는다면 상황은 완전히 달라집니다. 모든 것을 알고 있다, 당신은요 아무것도 아님파트너가 당신에게 말을 거는 것도 좋은 징조는 아닙니다. 권위 있는 마치 그가 당신의 선생님인 것처럼요.
건강한 관계에서는 두 파트너 모두에게 중요한 것이 있습니다. 들을 준비가 되었습니다 서로에게 마음을 열고 있다는 것. 가르치다 새로운 무언가. 소통하는 동안 절대 자신이 새로운 존재라는 느낌을 받아서는 안 됩니다. 못한 그리고 결정은 또한 다음과 같아야 합니다. 함께 받아들이다당신이 항상 파트너에게 먼저 말해야 할 이유는 없습니다. 제출하다.

3. 배우자가 당신에게 공격적인 말투로 말한다

우리 모두 살면서 한 번쯤은 겪어봤을 일이죠. 이 일을 저지른 사람에게 스트레스를 주었다. 그녀는 벌지 못했다이러한 행태는 결코 안심할 수 있는 일이 아닙니다. 자랑스러운하지만 아무도 그렇지 못했어요 오류 없이 그리고 우리는 다음과 같은 방법으로 상황을 해결할 수 있습니다. 대화 그리고 사과.
만약 당신의 파트너가 항상... 화난 그리고 민감한 그래서 당신은 그와 전혀 관계를 맺을 수 없다고 느끼는 거예요. 정상, 평화로운 소통이 경우에는 그가 반드시 해야 합니다. 경계를 설정하다. 당신이 그런게 정상이에요 이해 그리고 당신은 당신의 파트너를 원합니다 듣다하지만 당신은 그에게 당신이 관계에서 어떤 의사소통 방식을 선호하는지 알려줄 필요도 있습니다. 당신은 허용하지 않습니다.

건강한 관계에는 공격성이 설 자리가 없습니다. 사진: Anastasiya Lobanovskaya / Pexels

4. 소통보다 침묵이 더 많다

의사소통이 그토록 중요한 주된 이유는 의사소통이 없으면, 그들은 알 수 없을 거예요다른 사람들이 자신이 처한 상황을 어떻게 바라보는지. 우리 각자는 영향을 미치다, 그들은 화나게 만든다, 기운을 내다...서로 다른 것들, 그리고 서로 때문에 우리는 마음을 읽을 수 없어요그러므로, 그것은 필수적이다 얘기하자 그리고 이 파트너와 함께 명확히 해봅시다우리의 생각은 무엇인가.
만약 당신의 배우자가 오해가 생겼을 때 화를 내는 것을 알아차렸다면, 침묵 속으로 물러난다이것으로는 문제가 해결되지 않을 것입니다. 그런 경우에는 그에게 직접 연락하는 것이 가장 좋습니다. 부드럽게 다가가세요 그리고 비난 없이 그리고 그에게 당신이 알고 싶으세요?그가 어떻게 느끼는지 알려주세요. 당신이 원하는 바를 그에게 알려주세요. 관계를 유지하기 위해 그리고 그를 도와주세요. 그게 당신이 할 수 있는 가장 쉬운 일입니다. 대화와 함께.
만약 당신의 소통 상대방이 익숙하지 않다그가 당신에게 편지를 쓰는 것이 더 쉬울지도 모릅니다. 메시지 또는 편지.

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