É a pessoa que você ama que não atende seus telefonemas ou mensagens de texto? Você está sendo ignorado nas redes sociais? Ele evita se encontrar? Quer saber o que fazer quando alguém está ignorando você deliberadamente?
Não se preocupe, isso acontece com muitas pessoas, apresentaremos a resposta certa para isso. Nós o guiaremos nesse processo e o ajudaremos a superar esse momento difícil porque é abuso emocional. Você sairá dessa experiência mais forte e emocionalmente mais sábio.
Vamos ver o que fazer quando alguém o está ignorando deliberadamente.
1. Fique legal
Por mais que te ignorem e por mais que doa, tente manter a calma. Não reaja no momento, pois, acredite, isso não vai te trazer nada de bom.
Sua raiva fará com que você faça coisas das quais se arrependerá mais tarde. E lembre-se, depois de dizer algo, você não pode voltar atrás. Aprenda a controlar seu temperamento. Toda vez que o comportamento deles o deixar com raiva, respire fundo.
2. Verifique se você está sendo ignorado de propósito
Claro, antes de dizer ou fazer qualquer coisa, você deve se certificar de que está sendo ignorado de propósito. Você já tentou falar com eles? Você fez algo que poderia ter feito com que você fosse ignorado?
Se você acredita que está sendo ignorado de propósito, tem duas opções. Você pode tentar descobrir por que eles estão ignorando você ou esquecê-los e seguir em frente com sua vida sem eles.
3. Considere todas as razões possíveis para seu comportamento
Eles podem ter sido feridos por algumas de suas ações sem perceber. Talvez esta seja a maneira de dizer que você precisa repensar suas ações. O fato é que algumas pessoas não sabem como resolver seus problemas com o parceiro de forma saudável.
Em vez disso, eles optam por se distanciar ou dar ao parceiro o tratamento do silêncio. É como se eles quisessem que seu parceiro lesse sua mente. Infelizmente, essas pessoas nem percebem todas as ramificações que isso pode ter em um relacionamento.
4. Dê-lhes tempo e espaço
Se você ainda não conseguir encontrar a causa raiz de seu comportamento, dê-lhes algum espaço. Talvez eles tenham conhecido novas pessoas, feito novos amigos e queiram passar um tempo apenas com eles. Por outro lado, eles podem estar lidando com alguns problemas pessoais e querem ficar sozinhos.
Se eles ainda não retornarem para você depois de um tempo, eles o estão ignorando porque não se importam com você. Mais cedo ou mais tarde, você terá que eliminá-los completamente de sua vida.
5. Controle suas emoções, não deixe que elas controlem você
Ser ignorado dói. Este é um trauma emocional que poucas pessoas sabem como lutar e superar. Você deve aceitar todas essas emoções, mas nunca permitir que elas o controlem. Não deixe que essa montanha-russa emocional o leve a fazer algo que normalmente nunca faria.
Quando você aprender a controlar suas emoções, também aprenderá a controlar sua linguagem corporal. E isso é muito importante porque você nunca deve deixar ninguém saber que você está magoado ou desapontado com as ações de outra pessoa.
6. Concentre-se em si mesmo
O que fazer quando alguém o ignora deliberadamente, concentre-se apenas em si mesmo, não nessa pessoa. Dê a si mesmo o amor que está sendo constantemente negado. Melhore sua confiança. Recupere sua auto-estima perdida.
Aceite o que estiver sentindo agora e aprenda a projetar todos esses sentimentos e estados de maneira saudável. Deixe-os ser seu incentivo para esquecer aqueles que não apreciam sua presença em suas vidas.
7. Mime-se
Você merece se sentir amado, e se a pessoa não te dá esse sentimento, então você tem que fazer isso por você. Apaixone-se loucamente por si mesmo. Prometa a si mesmo que nunca vai negligenciar a si mesmo, suas próprias necessidades e correr atrás de alguém que não quer ser pego.
Faça coisas boas para si mesmo. Comece a viver a sua vida ao máximo e nem se preocupe em pensar naqueles que obviamente deixaram de pensar em você há muito tempo.
8. Não jogue apenas para ser notado
Eles podem realmente estar brincando com você ao ignorá-lo, mas isso não significa que você deva aceitar que é cúmplice desses jogos tóxicos. Não se humilhe e não perca o respeito próprio, ninguém vale a pena.
Dessa forma, você se perderá para alguém que nunca quis fazer parte da sua vida e isso afetará todos os seus relacionamentos futuros. Talvez você nunca mais consiga construir e manter um relacionamento saudável com outra pessoa.
9. Mudar para um concurso não funcionará
Não devemos competir para ver quem consegue ignorar o outro por mais tempo. Não há competição em um relacionamento saudável. Existem apenas duas pessoas que se encorajam a ser a melhor versão possível de si mesmas e se apoiam em tudo o que fazem. Esta é a essência de um relacionamento saudável e bem-sucedido.
Tente ser sempre melhor. Ignorá-lo não fará com que sua dor desapareça, apenas envenenará seu relacionamento a ponto de você nunca conseguir consertar as coisas entre vocês e esse será o fim certo do seu amor, amizade ou qualquer outra coisa.
10. Deixe-os saber que suas ações o machucam
Você pode pedir para eles conversarem. Mas não envie mensagens de texto 24 horas por dia, 7 dias por semana, porque isso só fará você parecer desesperado, ninguém acha isso atraente.
Eles provavelmente já sabem que o comportamento deles está ferindo seus sentimentos, mas a verdade é que eles não se importam nem um pouco com seus sentimentos.
11. Se nada disso funcionar, termine o relacionamento
Seja um amigo próximo ou alguém por quem você tem sentimentos românticos profundos, se essa pessoa continuar a ignorá-lo, você precisa deixá-la fora de sua vida.
Você tem que se distanciar deles, seguir em frente com sua vida e, eventualmente, seu coração aprenderá a deixá-los ir também. Você não precisa dessas pessoas em sua vida.
