O que pode ser feito para aliviar os problemas de se sentar em uma mesa de escritório? Vamos nos deliciar com uma mesa na qual ficaremos de pé, não sentados, e assim queimaremos o excesso de calorias e cuidaremos do tônus muscular.
Se o seu trabalho escritório e você passa mais de 8 horas no computador, então definitivamente já sentiu que suas costas começaram a doer. Se você tem tendência a ter problemas nas costas, considere uma mesa onde você fique em pé, em vez de sentar. Para que você não pense, essas tabelas não são de ontem, mas somente na última década elas receberam diversas melhorias dignas de nota. Um deles é, por ex. motor elétrico, que permite elevar ou elevar rapidamente a superfície de trabalho vamos largar.
Galeria de imagens: Mesas ao lado das quais você fica
