Os humanos tendem a construir conexões emocionais com as pessoas com quem cantamos.
1. Os seres humanos precisam de 66 dias para formar um novo hábito.
2. Recordar fatos é muito mais fácil se fecharmos os olhos.
3. O cérebro e o intestino estão intimamente ligados, o que explica por que certas emoções, especialmente o estresse, causam problemas intestinais.
4. Amar uma imagem imaginada ou idealizada de uma pessoa não é o mesmo que amar uma pessoa como ela é.
5. Se anotarmos nossos sonhos, será mais fácil moldá-los e realizá-los.
6. Comparado a outros sentidos, o olfato é o mais intimamente relacionado à memória.
7. Ter a capacidade de pensar sobre como pensamos é um sinal de maior inteligência.
8. Todo homem tem três personagens - aquele que mostra, aquele que tem e aquele que pensa que tem.
9. Os sonhadores tendem a sonhar mais à noite e são mais propensos a se lembrar de seus sonhos.
10. A fonte mais importante da felicidade de uma criança é a família e os amigos íntimos.
11. Se falarmos com voz calma e tranquila durante uma discussão com alguém, seremos aquele que será mais dominante na discussão.
12. Pessoas gratas são mais felizes.
13. Saber dois idiomas pode ajudar a retardar a progressão da doença de Alzheimer.
14. As pessoas apaixonadas se comportam de maneira semelhante às pessoas com transtornos mentais.
15. Alcançaremos o melhor efeito enquanto estudamos se fizermos uma pausa de 10 minutos a cada 30 a 50 minutos.
16. Os humanos tendem a construir conexões emocionais com as pessoas com quem cantamos.
17. Se gastarmos apenas 10 minutos antes do teste para anotar nossas preocupações, é mais provável que obtenhamos uma pontuação mais alta no teste.
18. A falta de sono causa irritabilidade e aumenta o risco de depressão.
19. Os pesadelos mais comuns são: cair, alguém nos perseguindo, ser pego, chegar atrasado e alguém próximo morrer.
20. As pessoas tomam decisões mais rapidamente quando precisam ir ao banheiro.
