Somente parceiros emocionalmente inteligentes, ou melhor, parceiros emocionalmente inteligentes e conscientes podem alcançar estabilidade emocional em um relacionamento. Aqui estão três sinais principais de que seu relacionamento está indo na direção certa. Portanto, seu parceiro é emocionalmente inteligente.
Cada relacionamento é único e tem seus próprios desafios. Muitas vezes nos concentramos na identificação de padrões prejudiciais, mas raramente discutimos o que constitui um relacionamento saudável. Portanto, seu parceiro é emocionalmente inteligente.
Características de relacionamentos saudáveis
Embora todos os relacionamentos sejam únicos, existem certas características que separam os relacionamentos saudáveis dos não saudáveis. Aqui estão três sinais principais que apontam para a estabilidade emocional e a inteligência como fatores importantes em um relacionamento saudável.
1. Confiança
A confiança é a base de relacionamentos saudáveis. Sua capacidade de confiar nos outros geralmente está relacionada a experiências passadas. Se os relacionamentos passados foram seguros e de confiança, é provável que você também confie nos futuros. A confiança é construída através de um comportamento respeitoso e confiável. Se você sente que precisa esconder coisas, pode estar com falta de confiança.
2. Abertura e auto-revelação
Um relacionamento saudável inclui sentir que você pode ser quem você é. No início de um relacionamento, você pode ter mais cuidado com o que revela. Com o tempo, porém, os parceiros se abrem cada vez mais e compartilham seus pensamentos, opiniões, interesses e memórias. Essa abertura ajuda a construir relacionamento e confiança. Se você não está satisfeito com a abertura do seu parceiro, é importante falar abertamente sobre isso e, assim, fortalecer o relacionamento.
3. Limites saudáveis
Limites saudáveis são fundamentais para qualquer relacionamento. Eles permitem compromissos, mantendo as necessidades e expectativas pessoais. Limites saudáveis são únicos para cada indivíduo e casal e determinam o que é aceitável e o que não é. Por exemplo, concordar em não verificar os telefones um do outro ou reservar tempo para amigos fora do relacionamento ajuda a manter limites saudáveis e o respeito pelo espaço pessoal.
Conclusão
A inteligência emocional em um relacionamento é fundamental para manter relacionamentos saudáveis e duradouros. Reconheça os sinais de confiança, abertura e limites saudáveis para avaliar se o seu relacionamento está no caminho certo.
