Seu cabelo está caindo mais do que o normal? Está relacionado ao estresse, à dieta ou às estações do ano? Por que ocorre a queda de cabelo?!
Cada detalhe na sua rotina de cuidados com o cabelo pode afetar sua saúde. Decisões erradas, produtos inadequados e lavagem inadequada dos cabelos são fatores que podem desencadear enfraquecimento, ressecamento e aumento da queda dos fios.
Os danos invisíveis que você está causando ao seu cabelo
O cabelo é um indicador de saúde interna. Sua fragilidade e perda muitas vezes não são resultado de processos naturais, mas de erros inconscientes que você repete todos os dias.
Você tem certeza de que está fazendo tudo certo – lavando o cabelo regularmente, usando xampu e condicionador, talvez até uma máscara ocasionalmente. Mas, apesar disso, o cabelo fica mais fino, perde o brilho e fica oleoso mais rápido.
Você tem certeza de que está fazendo sua rotina corretamente?
Microdanos que você não percebe imediatamente
Shampoo seco é uma solução conveniente quando o cabelo precisa ser renovado sem precisar ser lavado. Mas se você usá-lo com muita frequência, ele cria uma camada de resíduos que impede o couro cabeludo de respirar. O cabelo fica pesado e os folículos capilares ficam obstruídos, o que pode retardar o crescimento de novos cabelos.
Correr para tomar banho muitas vezes causa enxágue superficial do cabelo, o que significa que resíduos de xampu e condicionador permanecem no couro cabeludo. A consequência? Coceira, oleosidade mais rápida e volume reduzido.
Massagens no couro cabeludo áspero Eles têm um efeito relaxante, mas se você usar as unhas ou aplicar muita pressão, pode causar microdanos, inflamação e até enfraquecimento permanente das raízes do cabelo.
Aplicação irregular de xampu é outro erro que muitas vezes é ignorado. Aplicar em todo o comprimento do cabelo, em vez de apenas na raiz, pode ressecar as pontas, que já são naturalmente mais sensíveis e propensas a pontas duplas.
Enxaguar o cabelo muito rápido muitas vezes significa que resíduos de produtos permanecem neles. Isso pode causar obstrução dos poros no couro cabeludo, caspa e uma sensação de cabelo pesado e oleoso no dia seguinte.
Usando o mesmo shampoo o ano todo significa que você não está levando em consideração as necessidades mutáveis do seu cabelo. O inverno requer mais umidade, enquanto o verão exige proteção contra o sol e o sal. Se você não ajustar seus produtos, seu cabelo não receberá o cuidado que precisa.
O que você pode fazer diferente?
Toda mudança começa com pequenos passos. Da próxima vez que você lavar o cabelo, não tenha pressa. Certifique-se de que eles estejam completamente molhados antes de aplicar o xampu. Massageie-os suavemente, sem esfregar bruscamente.
Não lave-os muito rápido. e lembre-se de que o xampu não é indicado para limpar todo o comprimento do cabelo, mas principalmente o couro cabeludo. As pontas serão limpas apenas com enxágue.
Também é sensato troque os produtos de tempos em tempos – o cabelo tem necessidades diferentes ao longo do ano, então permita que ele receba exatamente o que precisa durante um período específico.
Quando você evita a chave eu cometo erros e adaptar o seu cuidado às necessidades do seu cabelo, você vai rapidamente notei a diferença. O cabelo ficará mais forte, mais brilhante e menos propenso à quebra.
