Relacionamentos podem ser perigosos. É surpreendentemente fácil o chão afundar sob nossos pés quando estamos (ainda) com os olhos vendados no caminho de uma vida compartilhada. E os relacionamentos que vão rápido demais vão sair dos trilhos com a mesma rapidez.
E se houvesse uma maneira de evitar tais "acidentes"? E se você pudesse detectar o desastre iminente, desacelerar e salvar seu relacionamento? Existem sete sinais de que seu relacionamento está indo rápido demais. Aprenda-os. Encontrá-los. Ao avistá-los, ajuste sua velocidade, mantenha sua atitude e divirta-se!
1. Seu último relacionamento é um capítulo inacabado
Se você ainda não sentimentos processados, que ocorreu no final do relacionamento com seu ex-companheiro, você pode ter entrado em um novo relacionamento muito rápido e muito sério. Emoções Persistentes – agradável ou desagradável – são potenciais sinais de alerta. Embora seja normal ainda ter alguns sentimentos sobre seus relacionamentos anteriores, esses sentimentos não devem sobrecarregá-lo ou distraí-lo de seu relacionamento atual.
Outros capítulos inacabados:
- você está se divorciando;
- você ainda mora com seu ex;
- você ainda tem muitos itens pessoais na casa ou apartamento do ex-companheiro;
- você não consegue parar de pensar em seu ex-parceiro;
- muitas vezes você se sente triste, deprimido ou com raiva.
Dê a si mesmo espaço para curar e processar seu último relacionamento. As lições que você aprende sobre si mesmo e sobre o amor podem tornar seu próximo relacionamento o melhor de sua vida.
2. Eles ainda não sofreram juntos
O sofrimento dissipa as máscaras. Todo mundo é perfeito em um mundo perfeito, mas adicione alguns problemas, um pouco de dor, e você poderá ver o verdadeiro caráter de uma pessoa. O sofrimento também une as pessoas. Pesquisa publicada em Jornal de Personalidade e Psicologia Social, sugere que as experiências indutoras de ansiedade aumentam a atração e a excitação.
No estágio inicial dos "óculos cor-de-rosa", a maioria de nós evita assuntos e situações desagradáveis. Vamos deixar de falar sobre política, religião, ex, etc. Não há nada de errado com essa abordagem. O verdadeiro perigo está em fazer profundas declarações de amor antes de realmente conhecer a outra pessoa. A autora e especialista em relacionamentos, April Masini, diz: "Você precisa ver se seu parceiro é alguém em quem você pode confiar em caso de acidente de carro ou furacão, ou como ele reage quando seu voo é cancelado, quando você gasta muito dinheiro ou quando revela sua dívida com ele. Se você se apressa em um relacionamento, perde as oportunidades que o tempo lhe oferece.”
Segundo Masini, o sofrimento parece diferente em todos os relacionamentos. Pode ser acampar juntos, fazer uma viagem de fim de semana ou lamentar a morte de um amigo ou familiar. Pode ser traição, perda de emprego ou fracasso. Doenças, fardos pesados e pandemias também podem ser formas de sofrimento compartilhado. Isso também inclui resolver problemas financeiros e de saúde e abusos passados.
Se você começar a planejar o futuro, mas ainda não experimentou o sofrimento compartilhado, pode estar ficando sem tempo.
Dê a si mesmo espaço para curar e processar seu último relacionamento.Foto: Atenciosamente Mídia/Unsplash
3. Você não estabeleceu limites ou eles lhe causam ansiedade
Eles têm relacionamentos saudáveis fronteiras, mas se você parece estar sentindo falta deles no novo, isso pode significar que você e seu parceiro estão indo rápido demais.
Ele está no telefone com você dia e noite? Você sente a necessidade – a obrigação – de checar constantemente um com o outro? Um é o desejo de se conectar e o outro é a "necessidade".
Os limites no mundo de hoje podem ser contas de mídia social compartilhadas, senhas, hábitos de mensagens de texto e tempo gasto uns com os outros. Limites comuns devem criar amor duradouro.
Uma verificação simples do seu relacionamento é perguntar a si mesmo: "Como me sinto sobre mim e meu parceiro quando estabelecemos um novo limite?" Se você se sentir ansioso ou desconfortável, isso pode significar que seu relacionamento está indo rápido demais.
Cada relacionamento é diferente, e em novos relacionamentos saudáveis existem alguns fronteiras comuns:
- tempo para si mesmo;
- senhas ou contas privadas;
- hobbies e atividades que temos para nós mesmos;
- amizades e viagens com amigos.
No entanto, é importante lembrar que cada relacionamento é único. Não existem soluções únicas para namoro ou amor.
4. São menos de 90 dias no total
Não há prazos no amor. No entanto, existe uma boa regra prática para tomar decisões importantes na vida somente após um “período de teste” de 90 dias. dr. Rachel O'Neill disse: "Todos os relacionamentos têm aquele período em que tudo que seu parceiro diz ou faz parece perfeito. Simplificando, leva tempo para conhecer alguém.”
De acordo com especialistas em relacionamento, a maioria das pessoas pode esconder seu verdadeiro eu nos primeiros 90 dias. Depois de três meses, as máscaras costumam cair. Isso não significa que vocês podem se casar ou morar juntos logo no 91º dia. O período de 90 dias é apenas uma espécie de prazo após o qual costumamos tirar os óculos cor-de-rosa.
90 dias dão a você tempo para estabelecer limites, processar sentimentos de relacionamentos anteriores e sofrer juntos. Dá a vocês tempo para assimilar a vida um do outro.
O amor é uma união gentil de duas pessoas e não uma opressão de si mesmo.Foto: Tabitha Turner/Unsplash
5. Você está se perdendo
O amor é uma união gentil de duas pessoas e não uma opressão de si mesmo. Se você deixar de ser você mesmo, rejeitar seus valores de longa data, desistir de amigos e hobbies e não ousar tomar decisões sozinho, você se perderá.
Rose Richardson, terapeuta familiar e matrimonial, diz que é a tomada de decisão independente é uma característica de um relacionamento saudável. Sim, existem decisões que os casais devem tomar juntos - como o ritmo da relação, ou quando devem dormir juntos, etc. Mas se você nunca toma uma decisão sem consultar seu parceiro primeiro, pode ser um sinal de que precisa desacelerar.
6. Você ainda acha que seu parceiro é perfeito
Um sinal claro de que seu relacionamento ainda está na fase dos óculos cor de rosa é ignorar os erros do seu parceiro. Na realidade, eles não são perfeitos, porque nenhum de nós é isento de falhas.
Se você ama tudo no seu parceiro, se ele age e fala com perfeição, você provavelmente ainda não tirou os óculos cor-de-rosa. Sim, o amor profundo e duradouro envolve faíscas, paixão e combinações perfeitas. Mas isso é diferente de ver seu parceiro literalmente perfeito.
Se você obviamente não encontrou nenhuma falha nele, provavelmente é muito cedo para tomar decisões importantes na vida. Pode até ser muito cedo para conhecer a família do seu parceiro ou morar junto. Dê a si mesmo e ao seu parceiro tempo e espaço para se tornarem humanos.
7. Você se concentra em sentimentos em vez de fatos
Um relacionamento que se move muito rápido é concentra-se mais em sentimentos do que em fatos. A emoção supera as evidências. Você ignora as bandeiras vermelhas que poderiam fazer com que você parasse. Você está se recuperando de uma onda de sentimentos românticos, então você ignora os sinais óbvios de uma incompatibilidade. Mas e se eles às vezes ignorarem suas mensagens ou evitarem qualquer discussão sobre o passado? Você adora essa pessoa e ela te adora. Parece certo, então deve estar certo.
No entanto, como diz Terry Newell em seu artigo no portal The Huffington Post: "Quando tratamos os sentimentos como fatos, eliminamos a necessidade de testar nossas cognições." Se você estiver ignorando fatos que contradizem seus sentimentos, provavelmente acabará com o coração partido.
Não há regras definidas ou ritmo definido para relacionamentos saudáveis e felizes. Os sete sinais descritos acima servem apenas como um lembrete ou advertência.
O maior sinal que você realmente não deve ignorar é que você se sente desconfortável. Se você acha que seu relacionamento está indo rápido demais, ouça a si mesmo. Ouça e depois pense. Não tire conclusões precipitadas. Reação rápida não é a resposta. Auto-reflexão, comunicação aberta e cooperação com seu parceiro são o que podem ajudá-lo a diminuir esse esmagamento!
