Če še ne veste: seks lahko izboljša naše razpoloženje in lajša bolečine. Razumevanje tega, kako seks vpliva na naše možgane, pa lahko izboljša ne samo našo seksualno interakcijo, temveč ima lahko tudi druge pozitivne učinke na naše zdravje. Raziskava v razvoju je tako že dala prve rezultate. Tukaj je 8 razlogov, zakaj bi enostano morali večkrat skučiti pod rjuhe!
Spolne radosti vsekakor vpljivajo na vaše možgane. Tudi zato lahko pomanjkanje seksa negativno vpljiva na vaše umske sposobnosti. Nedavne raziskave namreč nakazujejo na dejstvo, da je seks pravzaprav telovadba za možgane. Poglejmo zakaj!
1. Sexo é como uma droga.
Seks poskrbi za dobro počutje. Zato si ga želimo, v njem uživamo in zato med drugim toliko časa iščemo primernega partnerja. Užitek, ki ga doživljamo pri seksu, je v veliki meri posledica sproščanja dopamina, živčnega prenašalca, ki aktivira tisti del možganov, ki je zaslužen za užitek. Dopamin je med drugim tudi ena izmed kemikalij, ki tudi pri uživanju drog določa mejo “zadetosti” ali užitka. Kokain in seks seveda nista isto, a oba do neke mere vključujeta delovanje enakega dela možganov.
2. O sexo atua como antidepressivo.
Študija iz leta 2002 na University of Albany je v vzorcu tristotih žensk ugotovila, da so ženske, ki so imele spolne odnose brez kondoma, imele manj simptomov depresije kot ženske, ki so imele spolne odnose s kondomom. Raziskovalci so predpostavili, da naj bi različne spojine v moškem semenu, vključno z estrogenom in prostaglandini, imele protidepresivne lastnosti, ki se nato po seksu absorbirajo v telo. To je dobra novice za vsakogar, ki je v resnem in predanem odnosu, če pa še vedno iščemo pravega partnerja, pa se ne odrecimo kondomu. Obstajajo namreč drugi načini, ki bodo izboljšali razpoloženje, drugih načinov, ki bodo preprečili spolno prenosljivo bolezen, pa ni.
3. Po seksu lahko (včasih) razpoloženje tudi pade.
Kemikalije, ki povzročajo dobro počutje, lahko med samim spolnim odnosom delujejo s polno paro. Kaj pa po? Po mnenju raziskovalcev obstaja tako imenovan “blues po seksu” ali s strokovnim izrazom PCT (post-coital tristesse), ki povzroči občutek melanholije in žalosti po seksu. Doživela naj bi jo približno ena tretjina žensk, ki je sodelovala v študiji.
4. Sexo alivia a dor.
Ne odrecimo se seksu, če imamo glavobol. Raziskave kažejo, da bo seks olajšal simptome. V eni izmed nemških raziskav si je namreč 60 % udeležencev z migreno in 30 % udeležencev z glavoboli v rafalih s spolnim odnosom med glavobolom simptome vsaj delno če ne v celoti olajšalo. Druga študija je pokazala, da so si ženske, ki so si stimulirale G točko, zvišale prag bolečine. Nekateri raziskovalci pripisujejo ta učinek oksitocinu – hormonu ljubezni, zaupanja, sproščenosti in povezovanja, ki med drugim lajša bolečine.
CONSULTE MAIS INFORMAÇÃO: Por que é bom passar mais tempo nu?
5. O sexo pode apagar nossa memória.
A cada ano, menos de 7 pessoas em cada 100.000 experimentam a chamada amnésia global transitória, uma perda repentina e temporária de memória que não pode ser atribuída a nenhuma outra condição neurológica. Pode acontecer durante uma relação sexual mais apaixonada, bem como durante o estresse emocional, dor, ferimentos leves na cabeça, procedimentos médicos e pular em água fria ou quente. Uma memória pode ser apagada por alguns minutos ou algumas horas. Durante esse período, a pessoa não consegue criar novas memórias ou relembrar eventos recentes. Felizmente, não deve haver efeitos duradouros.
6. O sexo pode melhorar nossa memória.
Ali pa bi lahko, če bi bili glodavci. Študija iz leta 2010 je namreč ugotovila, da se je podganam, ki so imele spolni odnos vsaj enkrat na dan štirinajst dni zapored, povečalo število nevronov v hipokampusu, delu možganov, ki je povezan s spomini, v primerjavi s podganami, ko so imele “one-night stand”. Ugotovitve so bile podprte z drugo študijo, ki so jo izvajali na miših. Ali ima seks enake učinke na ljudi, je treba še dokazati.
7. Sexo acalma.
O mesmo estudo, que demonstrou uma melhoria no centro de memória do cérebro em ratos, descobriu, entre outras coisas, que estes ratos estavam mais calmos. E funciona em humanos também. Um estudo descobriu que as pessoas que fizeram sexo responderam melhor a situações estressantes, como falar em público, do que as pessoas que não fizeram sexo ou participaram de outros tipos de atividade sexual. Sexo reduz a pressão arterial.
8. Sexo nos faz dormir.
Zelo verjetno je, da bodo moški po seksu bolj zaspani kot ženske in znanstveniki mislijo, da vedo, zakaj: delovanje čelnega korteksa se namreč po seksu oz. ejakulaciji upočasni. V kombinaciji s sproščanjem oksitocina in serotina je krivec za občutek utrujenosti in močne želje po spancu.
