Você já pegou uma garrafa de água, levou-a à boca e se perguntou o que estava bebendo? Não, não estamos falando de água, mas do plástico do qual sua garrafa é feita. Aqueles números minúsculos na parte inferior da embalagem não são apenas símbolos aleatórios - eles escondem informações importantes sobre o quão seguro (ou perigoso!) é o plástico que você bebe todos os dias. Você sabe o que significam aqueles números nas garrafas?
Por que é importante saber quais são os números do seu garrafas de plástico? Fato chocante: alguns tipos de plástico podem eventualmente liberar substâncias químicas nocivas na sua bebida, associadas a distúrbios hormonais, problemas no fígado e até câncer! Se você não quer se envenenar depois de alguns goles, continue lendo - revelamos quais plásticos são seguros e quais você deve parar de usar IMEDIATAMENTE.
O que significam os números nas garrafas?
Cada garrafa e embalagem de plástico tem um número de 1 a 7, que nos diz de que material ela é feita e quão segura é sua utilização. Vamos analisar cada um separadamente!
1. PET ou PETE (polietileno tereftalato) – USO ÚNICO!
Onde podemos encontrá-lo?
Em garrafas de água, garrafas de suco, refrigerantes, embalagens de molho para salada e até mesmo recipientes de ketchup.
É seguro?
O PET é considerado seguro desde que você o use APENAS UMA VEZ. Quando a garrafa é aquecida ou usada repetidamente, ela pode liberar antimônio – um metal que é tóxico em grandes quantidades. Ele também pode absorver bactérias, então encher garrafas velhas é uma má ideia.
Dica: Se possível, evite garrafas PET e use garrafas de vidro ou aço inoxidável.
2. PEAD (Polietileno de Alta Densidade) – UMA ESCOLHA SEGURA
Onde podemos encontrá-lo?
Em garrafas de leite, detergentes, frascos de xampu, sacos plásticos e embalagens de alimentos.
É seguro?
Sim! O PEAD é um dos plásticos mais seguros, pois não libera produtos químicos perigosos e é resistente ao calor. É por isso que também é frequentemente usado em brinquedos infantis e dispositivos médicos.
Dica: Se você tiver que escolher um plástico, o PEAD é a melhor escolha para múltiplos usos.
3. PVC (cloreto de polivinila) – TÓXICO!
Onde podemos encontrá-lo?
Em embalagens de alimentos, tubos plásticos, embalagens de óleo e alguns frascos de detergente.
É seguro?
Não! PVC contém ftalatos e cloro, que estão associados a distúrbios hormonais, problemas de fertilidade e câncer. Quando o plástico é aquecido, ele libera dioxinas – compostos tóxicos que podem causar problemas respiratórios e câncer.
Dica: Se você vir a marca 3 ou PVC, evite-o o máximo possível – especialmente para alimentos e bebidas!
4. LDPE (Polietileno de Baixa Densidade) – UMA MELHOR ESCOLHA, MAS NÃO PERFEITA
Onde podemos encontrá-lo?
Em sacos plásticos, embalagens de pão, alimentos congelados e garrafas plásticas (por exemplo, ketchup, mel).
É seguro?
Geralmente é considerado seguro, pois não libera produtos químicos nocivos, mas não é a melhor escolha para alimentos ou bebidas quentes, pois pode começar a se decompor em altas temperaturas.
Dica: Embora não seja perigoso, você deve optar por materiais naturais, como vidro, aço inoxidável ou embalagens de papel.
5. PP (polipropileno) – O PLÁSTICO MAIS SEGURO!
Onde podemos encontrá-lo?
Em embalagens de iogurte, potes de sopa, canudos, tampas de garrafas e embalagens de medicamentos.
É seguro?
Sim! O PP é resistente ao calor, não libera substâncias tóxicas e não absorve produtos químicos. Por isso, é uma das melhores opções para armazenar alimentos e bebidas.
Dica: Se você estiver comprando garrafas reutilizáveis, escolha aquelas que são marcadas com um número 5 (PP).
6. PS (poliestireno) – EVITE!
Onde podemos encontrá-lo?
Em embalagens de fast food, pratos de plástico, copos de café e garfos de plástico.
É seguro?
Não! O poliestireno pode liberar estireno, que está associada ao câncer e a problemas hormonais. É especialmente perigoso se líquido quente for derramado nele (por exemplo, café em copos plásticos).
Dica: É melhor trazer sua própria xícara de café e evitar fast food embalado em embalagens de PS.
7. PC e outros plásticos – SEM CLAREZA!
Onde podemos encontrá-lo?
Em garrafas plásticas reutilizáveis, mamadeiras, embalagens de bebidas esportivas e algumas latas.
É seguro?
Plástico com número 7 é problemático, pois frequentemente contém bisfenol A (BPA), que está associada a distúrbios hormonais, obesidade e problemas de fertilidade. Alguns produtos com esse selo são livres de BPA, mas nem sempre fica claro qual plástico é realmente seguro.
Dica: Se você não sabe o que significa o número 7 no plástico, não corra riscos!
Conclusão: Como beber e comer com segurança usando plástico?
✅ Os plásticos mais seguros: 2 (PEAD) e 5 (PP)
⚠️ Segurança limitada: 1 (PET) e 4 (PEBD)
❌ Evitar: 3 (PVC), 6 (PS) e 7 (PC)
Os números nas garrafas precisam ser verificados! Se você quer estar realmente seguro, beba de garrafas de vidro ou aço inoxidável e evite plástico sempre que possível. Da próxima vez que comprar uma garrafa de água, verifique o rótulo – sua saúde é valiosa demais para ser arriscada!
