"Uma vida boa não é aquela em que não sentimos tristeza, mas aquela em que o sofrimento nos ajuda a crescer pessoalmente." Esta é provavelmente a mensagem mais poderosa de um vídeo relaxante sobre o tema da melancolia, uma palavra que encontramos muitas vezes no nosso dia a dia, especialmente num dia sombrio. E não, a melancolia não é uma doença, é um tipo de tristeza, é um estado de espírito, mas um estado que tem muitas camadas: apatia, inatividade, desânimo, resignação ao destino, tédio, ilusão, melancolia, incapacidade de ser feliz. Tudo isso é melancolia. Um estado que não é agradável, mas é algo que devemos aceitar como parte da vida.
