A sensação de respirar o ar puro do mar e ouvir as ondas do mar é algo que relaxa e revitaliza. O ar marinho salgado é rico em íons negativos que ajudam a desintoxicar o sangue e os tecidos e a melhorar a função respiratória. A pesquisa mostra que as pessoas que passam tempo à beira-mar sofrem menos de depressão e ansiedade).
