Parece que existem toneladas de dietas e dicas de perda de peso na internet. Muitas vezes nos perguntamos quais de todas as dietas oferecidas são as melhores dietas para perda de peso e, claro, as mais eficazes. Com tantas opções, acaba sendo mais difícil encontrar a dieta certa do que cumpri-la. Felizmente, o US News & World Report, com a ajuda de médicos, nutricionistas e outros especialistas em saúde, selecionou 35 dietas populares de 2015 e as classificou da melhor à pior. Resumimos as sete melhores dietas para 2015 para você.