Uma banana é mesmo um lanchinho simples? Ela pode ajudar com energia, digestão e até perda de peso – mas só se você comê-la na hora certa. Que horas são? Quando é hora de comer uma banana?
Ingressou21 de dezembro de 2019
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Procuro algo positivo em tudo e em todos, porque nem tudo é preto e branco, há muitos tons de arco-íris no meio. Escrevo, tiro fotos, viajo - aproveito a vida do meu jeito.
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Você já cortou um abacate em casa e ele ficou duro como pedra? Ou deixou-o fora por muito tempo e ele ficou marrom e inutilizável? Já desistiu de encontrar o abacate perfeito?
Ele toca. A tela acende. O nome é familiar. Seus dedos congelam. Em vez de "aceitar", você digita suas mensagens. Não porque não tenha nada a dizer, mas porque sabe como quer se comunicar.
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Saltos altos não são problema — até uma ou duas horas se passarem. Aí vem a dor, a tensão nos dedos e a vontade de tirá-los. Mas existe uma solução que as comissárias de bordo que passam o dia de salto usam todos os dias.
Cansado de moscas voando constantemente pelo seu apartamento? O zumbido na sua cabeça incomoda você? Existe um truque tão simples que você vai se surpreender com a sua eficácia. Faça uma armadilha para moscas caseira!
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É possível ficar sem açúcar por 21 dias? O que acontece com o corpo quando abandonamos o açúcar? Você realmente se sente melhor quando para de comer "lanches" açucarados todos os dias? Sim. E não só isso: é uma transformação que você notará. No seu rosto, na sua energia, na sua clareza de pensamento... e também na balança.
Por que sua pele está perdendo o brilho apesar de todos os cremes caros? Linhas finas e manchas estão ficando mais visíveis? O creme noturno que você precisa fazer.
Você se entrega a ele todos os dias sem hesitar, acreditando que está fazendo um favor ao seu corpo? Já pensou que um gole inocente pode causar inchaço, fadiga ou até mesmo uma inflamação oculta? O iogurte é muito mais do que um sabor agradável – ele pode se tornar sua força ou um obstáculo se você não souber o que está realmente bebendo.
Você já mordeu um pêssego que parecia perfeito e se surpreendeu com o miolo duro e azedo? Quer saber se existe uma maneira de fazer pêssegos duros amadurecerem mais rápido sem ter que esperar semanas na cesta?