No ritmo acelerado de vida atual, cada vez mais pessoas estão conscientes da importância da atividade física para a manutenção da saúde e do bem-estar. No entanto, muitas vezes falta tempo, motivação ou conhecimento para atingir os objetivos traçados. Aplicativos de fitness que experimentaram um verdadeiro boom nos últimos anos e se tornaram populares devido à sua acessibilidade, facilidade de uso e à ampla gama de funcionalidades que oferecem. Os aplicativos não apenas acompanham seu progresso, mas também permitem personalizar planos de exercícios e monitorar sua saúde na palma da sua mão.