Nossos hábitos diários desempenham um papel fundamental na busca por uma pele jovem e brilhante. Muitas vezes, sem saber, entregamo-nos a rotinas que aceleram o processo de envelhecimento, deixando a nossa pele com um aspecto baço, cansado e prematuramente envelhecido. Compreender e adaptar estes hábitos pode atrasar significativamente os sinais visíveis de envelhecimento e promover uma pele mais saudável e vibrante. Neste artigo, com a ajuda de especialistas, revelamos-lhe os 10 hábitos mais importantes que contribuem para o envelhecimento da pele e, ao mesmo tempo, oferecemos-lhe conselhos práticos sobre o que fazer para manter a sua pele tão jovem e saudável como possível.