Mesmo quando você está feliz, às vezes podem surgir insatisfações e sentimentos de insatisfação. O que é necessário para a felicidade, mas muitas vezes você esquece?
crescimento pessoal
A pesquisa mostra que a sabedoria da vida leva a uma maior felicidade e maior autoconfiança. Isso significa que seus 30 anos são um bom momento para abraçar a vida e não desistir de seus dias loucos de faculdade ou ensino médio. Especialistas apontam 5 razões pelas quais a vida melhora com a idade.
Se você quer obter respeito, você tem que dar!
Exercícios eficazes e simples para aliviar o estresse diário e a tensão estimulam o hormônio da felicidade.
Em um mundo onde todos estão tentando superar uns aos outros, você provavelmente já ouviu o termo "macho alfa" antes. Mas você sabia que na verdade existem sete tipos de personalidade masculina? Do macho Omega auto-motivado ao macho Gamma altamente sociável. Que tipo de homem você é?
Era uma vez, o "macho alfa" era o epítome da masculinidade - um homem dominante, confiante e poderoso que governava a hierarquia social com mão de ferro. Da Grécia antiga à Europa moderna, o macho alfa foi celebrado como um modelo de força e sucesso, um ícone do que significa ser um "homem de verdade".
Yoga é um tipo de meditação que coloca você, seus sentimentos, foco, força no processo. É uma grande conexão mente-corpo que desperta sua alma e o capacita para enfrentar os desafios do dia a dia. Então, por que não resolver isso em casa, com a ajuda de um aplicativo de ioga?
Você fica na frente do espelho e observa suas deficiências, ou se critica diante de um projeto importante porque não fez tudo perfeitamente? A autocrítica estrita e excessiva afeta negativamente a qualidade de vida - como superá-la?
Como reconhecer um mentiroso?! As mentiras estão ao nosso redor, desde mentiras inocentes até decepção total. Mas por que as pessoas mentem e como podemos descobrir a verdade? Neste artigo, vamos explorar motivos surpreendentes para mentir e dar dicas sobre como identificar um mentiroso.
Você comete o mesmo erro muitas vezes e dá às pessoas tudo o que tem.
Você consegue imaginar o quão incrível você é? Você ao menos sabe o quão pura e bela é sua alma?
Se você é uma das mulheres solteiras que procura um parceiro, deve estar se perguntando qual é o problema e por que os caras nunca a convidam para sair ou para outro encontro. Eles são apenas tímidos e com medo de dar o primeiro passo, ou é sobre você e seu comportamento?