Como parar de roer as unhas? Um dos hábitos "feios" comuns é roer as unhas. A pesquisa mostra que quase 30% das pessoas fazem isso - e a maioria quer parar. Desta forma, as suas unhas ficam com um aspeto tudo menos bonito e o risco de infeções cutâneas e de transmissão de bactérias e vírus também aumenta. É por isso que preparamos 6 maneiras de abandonar esse hábito nada saudável - como parar de roer as unhas? Então, como parar de roer as unhas.
crescimento pessoal
O luto é um oceano no qual você pode nadar até ficar sem fôlego e sem forças. Se você é uma pessoa eternamente positiva, pode pensar que é errado ficar triste e que deve transformar ou neutralizar a tristeza com pensamentos positivos e força mental.
Todos nós queremos que as pessoas sejam gentis e justas conosco, mas muitas vezes não temos influência sobre o comportamento dos outros. Já deve ter acontecido com você que alguém - seja um amigo, um familiar ou um estranho - disse algo rude para você. E porque às vezes é difícil não levar essas afirmações a sério, preparamos 5 maneiras de você reagir a elas e garantir que elas não o machuquem.
Quando falamos de férias de Natal e Ano Novo, vêm à mente imagens de presentes, famílias felizes, casais e o idílio perfeito do inverno. Mas para muitos, este é um dos momentos mais difíceis, estressantes e solitários. Se você está lidando com esses sentimentos, saiba que não está sozinho e que pode superar as emoções negativas. Preparamos 10 dicas para você evitar a tristeza durante as festas de final de ano.
Não importa o quão corajoso você seja ao enfrentar verdades desconfortáveis e esclarecer situações obscuras, você provavelmente não tem pressa em falar com alguém imediatamente sobre o que está magoado, irritado, chateado ou preocupado com você. Não tenha pressa!
A sorte vai te encontrar quando você menos esperar. Ele o encontrará quando você perder a esperança de que ele ainda exista. A felicidade é uma escolha? De fato, a felicidade costuma ser uma decisão que você toma. Este é o objetivo final de tudo o que fazemos. A felicidade está na raiz de tudo, de tudo que queremos.
As pessoas que são masoquistas emocionais se sentem "no seu melhor" em relacionamentos dolorosos. Às vezes, traumas do passado os fazem pensar que merecem. Freqüentemente, eles voltam para as pessoas que lhes causaram dor emocional e têm dificuldade em estabelecer limites com as pessoas que os machucaram. Aqui estão alguns sinais que indicam que você é um masoquista emocional.
É um simples fato da vida que a gente sempre complica - quem te ama vai te mostrar, e quem sente saudade vai te contar.
Precisa de alguma motivação? Você não tem motivação para fazer nada, nem mesmo fazer compras, cozinhar, não pode fazer nada? Nada está errado. É bastante lógico que nem sempre podemos estar profundamente motivados para fazer algo.
A vida pode ser colocada no espaço entre o potencial e a realidade. Entre eles estão histórias, canções, que em seu conteúdo sempre repetem a mesma história em diferentes variantes, como - eu poderia, eu deveria, quando... - me arrependendo de algo!
Você recentemente se tornou solteiro? Não ceda ao desânimo, tudo voltará a ser como deveria ser, dê tempo, dê tempo a si mesmo e lembre-se de que você está perfeitamente bem porque está solteiro.
Um vampiro de energia pode ser qualquer pessoa ao seu redor, mesmo que seja um membro da família ou um amigo próximo. Esta é a pessoa perto de quem você se sente sobrecarregado e exausto. Flutuações constantes de energia podem causar grande sofrimento físico e emocional. É importante reconhecer o vampiro de energia e lidar com ele de forma eficaz.