Todos nós queremos que as pessoas sejam gentis e justas conosco, mas muitas vezes não temos influência sobre o comportamento dos outros. Já deve ter acontecido com você que alguém - seja um amigo, um familiar ou um estranho - disse algo rude para você. E porque às vezes é difícil não levar essas afirmações a sério, preparamos 5 maneiras de você reagir a elas e garantir que elas não o machuquem.
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Quando falamos de férias de Natal e Ano Novo, vêm à mente imagens de presentes, famílias felizes, casais e o idílio perfeito do inverno. Mas para muitos, este é um dos momentos mais difíceis, estressantes e solitários. Se você está lidando com esses sentimentos, saiba que não está sozinho e que pode superar as emoções negativas. Preparamos 10 dicas para você evitar a tristeza durante as festas de final de ano.
Não importa o quão corajoso você seja ao enfrentar verdades desconfortáveis e esclarecer situações obscuras, você provavelmente não tem pressa em falar com alguém imediatamente sobre o que está magoado, irritado, chateado ou preocupado com você. Não tenha pressa!
A sorte vai te encontrar quando você menos esperar. Ele o encontrará quando você perder a esperança de que ele ainda exista. A felicidade é uma escolha? De fato, a felicidade costuma ser uma decisão que você toma. Este é o objetivo final de tudo o que fazemos. A felicidade está na raiz de tudo, de tudo que queremos.
As pessoas que são masoquistas emocionais se sentem "no seu melhor" em relacionamentos dolorosos. Às vezes, traumas do passado os fazem pensar que merecem. Freqüentemente, eles voltam para as pessoas que lhes causaram dor emocional e têm dificuldade em estabelecer limites com as pessoas que os machucaram. Aqui estão alguns sinais que indicam que você é um masoquista emocional.
É um simples fato da vida que a gente sempre complica - quem te ama vai te mostrar, e quem sente saudade vai te contar.
Precisa de alguma motivação? Você não tem motivação para fazer nada, nem mesmo fazer compras, cozinhar, não pode fazer nada? Nada está errado. É bastante lógico que nem sempre podemos estar profundamente motivados para fazer algo.
A vida pode ser colocada no espaço entre o potencial e a realidade. Entre eles estão histórias, canções, que em seu conteúdo sempre repetem a mesma história em diferentes variantes, como - eu poderia, eu deveria, quando... - me arrependendo de algo!
Você recentemente se tornou solteiro? Não ceda ao desânimo, tudo voltará a ser como deveria ser, dê tempo, dê tempo a si mesmo e lembre-se de que você está perfeitamente bem porque está solteiro.
Um vampiro de energia pode ser qualquer pessoa ao seu redor, mesmo que seja um membro da família ou um amigo próximo. Esta é a pessoa perto de quem você se sente sobrecarregado e exausto. Flutuações constantes de energia podem causar grande sofrimento físico e emocional. É importante reconhecer o vampiro de energia e lidar com ele de forma eficaz.
Caminhar é uma ótima maneira de cuidar da saúde e do condicionamento físico sem fadiga excessiva. Ao mesmo tempo, também nos permite passar tempo em nossa própria companhia, aproveitar o ar puro e pensar em como resolver situações que nos são caras.
Você já ouviu as palavras, sempre pode ser melhor, muitas vezes na sua infância e depois? Ou quando você alcançou grandes resultados que fulano de tal, não esperavam mais nada de você? Com essa abordagem, eles estabeleceram altos padrões para você, que às vezes são difíceis de alcançar.











